Brainalyst - KBT Online
Om Brainalyst - KBT Online
Brainalyst erbjuder professionell samtalsterapi och KBT online för individer som vill hantera stress, ångest, låg självkänsla och livets utmaningar. Med fokus på personlig utveckling och mentalt välmående skapar vi en trygg och flexibel terapimiljö – på svenska och engelska. Allt sker digitalt, på dina villkor.
Tjänster (6)
KBT-terapi
Samtalsterapi 55 min
Individuell samtalsterapi och KBT online för dig som vill hantera stress, ångest, låg självkänsla eller andra livsutmaningar. Jag hjälper dig att förstå och förändra negativa tankemönster för ökat välmående och personlig utveckling – på svenska eller engelska.
1 h
1 050 krBokaSamtalsterapi 30 min
Booster session för pågående klienter
35 min
750 krBoka
Konsultation
Samtalsstöd vid Livsförändringar
Få stöd och vägledning vid separation, karriärförändringar, sorg eller andra stora livshändelser.
1 h
1 050 krBokaStresshantering & Balans i Vardagen
Lär dig hantera stress och skapa en hållbar balans i livet med individuellt anpassade verktyg och strategier.
1 h
1 050 krBokaStöd vid Oro & Ångest
Lär dig hantera oro, ångest och överdrivet grubblande med konkreta verktyg och strategier för att må bättre.
1 h
1 050 krBoka
Övrigt - Annan
Parterapi
Stärk er relation genom professionell parterapi online. Vi hjälper par att förbättra kommunikationen, lösa konflikter och skapa en djupare förståelse för varandra. Passar både långvariga relationer och par i förändring.
1 h
1 500 krBoka