Bruksvallarna

Lyxig måbra behandling

I den här behandlingen ingår både Facia- och Reikibehandling. Så beroende på vad du behöver just nu anpassar vi behandlingen efter dig och dina behov så att du får det som passar dig bäst. Skicka meddelande om önskad tid till 073 047 51 33, så fixar vi det.

1 h 45 min

Fasciabehandling/ massage

Vad är en fasciabehandling? Vår fascia sitter som ett nätverk av bindväv som omsluter allt i vår kropp. Fascians betydelse för vårt välmående och vår hälsa är större än vi tror, något som de senaste årens forskning också visar på. En behandling kan förebygga obalans i kroppen samt släppa på värk och muskelspänningar. Den kan öka rörligheten, ge avslappning och förbättra cirkulationen. Exempel på åkommor där en fasciabehandling kan vara till stor hjälp är fibromyalgi, värk i huvud, nacke och axlar, tennisarmbåge, frozen shoulder, ryggproblem, onda knän samt hälsporre, för att nämna några. Hur går det till? Behandlingen utförs av terapeuten med hjälp av en djupvågsmaskin medan du ligger ner bekvämt med tunna och lätta kläder på. Djupvågsmaskinen arbetar med kroppens muskler, nervsystem och fascia på ett mycket effektivt men skonsamt sätt. Maskinen jobbar sig in i bindväven utan att ge smärta och utan att nervsystemet kämpar emot. Vibrationerna sprider sig sedan genom kroppens mjukdelar via både skelettet och de bindvävskedjor som väver ihop och håller samman kroppen. Hur känns det efter en behandling? En fasciabehandling är djupgående och ger snabba resultat. Hur det känns efteråt är väldigt individuellt. Här har vävnadernas skick innan en behandling stor inverkan. En del blir väldigt trött och kan känna sig yr eller må lite illa, medans andra känner sig extremt pigga.

1 h 15 min

Insculpt Chair - Återbesök

För dig som har el har haft abonnemang. Betalas på plats.

45 min

Lymfbehandling

Lymfsystemet hjälper bl.a kroppen att transportera bort slaggprodukter och överskottsvätska. När flödet är trögt kan du känna dig svullen, trött eller tung. Med mjuka, rytmiska rörelser stimuleras lymfflödet vilket kan bidra till minskad svullnad, bättre cirkulation och en lättare känsla i kroppen. En behandling där jag använder både djupvågsmaskin och händer. Kom gärna i lediga smidiga kläder då du har kläderna på under behandlingen.

1 h 15 min

1/2-KROPPSMASSAGE

En behandling där axlar och rygg är i fokus. Här använder jag svensk klassisk massage tillsammans med djupvågsmaskin, då den kommer djupare in i musklerna och resultatet blir bättre.

45 min

Reikibehandling/ healing

Vad är en reikibehandling? Reiki, som betyder universell livsenergi, är en tusenårig healingmetod med rötter i Japan och Tibet. Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att det fysiska och det mentala är en helhet. Därför behandlar terapeuten oftast hela kroppen, även om man har besvär som upplevs som begränsat till ett visst område. Reiki lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet. På många håll i världen används Reiki som en kompletterande behandling inom den traditionella sjukvården. Metoden arbetar på kroppens naturliga läkningsprocesser och har många användningsområden såsom vid insomningsproblem, oro och ångest. Även vid problem med muskelvärk, högt eller lågt blodtryck kan reiki vara till hjälp. Hur går det till? Reiki är en avslappnande och rofylld behandling för både kropp och själ. Den ger möjlighet att stanna upp för att börja skapa en lugn och trivsam livsstil. Under behandlingen ligger du skönt tillrätta på en massagebänk under en filt, i vilsam miljö med avslappnande musik. Under hela behandlingen är du fullt påklädd i tunna och sköna kläder. Behandlingen gå ut på att ta bort blockeringar i kroppen och fylla på med ny energi. Detta bidrar även till att eventuella känslor, positiva eller negativa, kommer upp till ytan och kan börja bearbetas. Behandlingen avslutas med ett kort samtal som ger plats för såväl insikter som vägledning. Hur känns det efter en behandling? Efter en Reikibehandling brukar man känna sig helt avslappnad och fylld med ny energi. Det är en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ.

1 h 15 min