CML Massage & Wellness - Katrineholm

Djupvävnadsmassage 90 min

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Djupvävnadsmassage liknar klassisk massage men går mer på djupet för att de djupare lagren av muskler och bindväv. Det använder samma tekniker men långsammare och hårdare. Massageformen är alltså inte så mycket till för avslappning utan mer för att lindra kortvariga och kroniska muskelproblem. Det är ett bra alternativ om du har långvarig stelhet, ömhet, problem med hållningen eller förslitningsskador. Djupvävnadsmassage kan vara mer intensiv än andra massageformer och till och med göra ont men du bör inte känna någon allvarlig smärta eller ömhet varken under eller efter sessionen

1 h 30 min

Djupvävnadsmassage 60 min

Djupvävnadsmassage liknar klassisk massage men går mer på djupet för att de djupare lagren av muskler och bindväv. Det använder samma tekniker men långsammare och hårdare. Massageformen är alltså inte så mycket till för avslappning utan mer för att lindra kortvariga och kroniska muskelproblem. Det är ett bra alternativ om du har långvarig stelhet, ömhet, problem med hållningen eller förslitningsskador. Djupvävnadsmassage kan vara mer intensiv än andra massageformer och till och med göra ont men du bör inte känna någon allvarlig smärta eller ömhet varken under eller efter sessionen.

1 h

Fotmassage 60 min

Härlig fotmassage för reducering av stress. Inkluderar hela benen

1 h

Head, Neck & Shoulders 60 min

Har du specifika besvär runt nacken eller axlarna? Då kan denna massage passa dig. Behandlingen kombinerar tekniker från Svensk Klassisk Massage och Djupvävnadsmassage med specifikt syfte att lösa upp spänning och muskelknutar runt just nacken och axlarna.

1 h

Hot Stone Massage 90 min

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Hot Stone Massage är en behandling där massageterapeuten använder sig av varma, lena lavastenar och aromaoljor. Målet är att med hjälp av värmen nå uppnå förbättrat välbefinnande och totalt avslappnande genom att reducera spänningar och återställa kroppens naturliga balans. Hot Stone massage kan även förbättra immunsystemet, föra ut toxiner ur kroppen och hjälpa med kronisk smärta och stelhet

1 h 30 min

Hot Stone Massage 60 min

Hot Stone Massage är en behandling där massageterapeuten använder sig av varma, lena lavastenar och aromaoljor. Målet är att med hjälp av värmen nå uppnå förbättrat välbefinnande och totalt avslappnande genom att reducera spänningar och återställa kroppens naturliga balans. Hot Stone massage kan även förbättra immunsystemet, föra ut toxiner ur kroppen och hjälpa med kronisk smärta och stelhet

1 h

60 min IR-Bastu

Du har tillgång i 60 minuter till IR-bastu. En värme behandling med Infraröd Bastu gör att kroppen rensar ut gamla toxiner och slagg produkter.

1 h

Koppning 90 min (Helkropp)

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Koppning, eller koppningsmassage, är en behandling där sugproppar av plast, silikon eller glas används för att skapa undertryck på huden. Behandlingen kombineras ofta med andra behandlingsformer och ökar cirkulationen av blod, lymf- och vävnadsvätskor. Allt detta leder till ökad värme, förbättrat immunförsvar och mer effektiv utrensningsprocess i vävnader. Det kan även vara effektivt mot bl.a reumatism, mag-och tarmproblem, astma, akne och dålig ämnesomsättning

1 h 30 min

Koppning 60 min (Helkropp)

Koppning, eller koppningsmassage, är en behandling där sugproppar av plast, silikon eller glas används för att skapa undertryck på huden. Behandlingen kombineras ofta med andra behandlingsformer och ökar cirkulationen av blod, lymf- och vävnadsvätskor. Allt detta leder till ökad värme, förbättrat immunförsvar och mer effektiv utrensningsprocess i vävnader. Det kan även vara effektivt mot bl.a reumatism, mag-och tarmproblem, astma, akne och dålig ämnesomsättning

1 h

Lymfmassage 90 min

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Lymfmassage är ett utmärkt sätt att stimulera det viktiga lymfsystemet som ansvarar för kroppens vätskebalans och försvar mot infektioner. Lymfmassaget stimuleras annars naturligt genom att röra på sig och få ingång kroppen. Lymfmassage ger en känsla av att vara både ren och lätt i kroppen. Genom att bli av med slaggprodukter hjälper det till att stärka immunförsvaret och minska svullnader. Det är även väldigt effektiv emot viktminskning

1 h 30 min

Specialerbjudande: Massagekort 4 x 90 minuter

4 x 90 min valfri massage (Klassisk, Koppning, Hot Stone, Taktil och Djupvävnadsmassage) som gäller i 12 månader från inköpsdatum. Ca pris 4700kr Du bokar din första 90 minuter sedan då får Massagekortet när du kommer.

1 h 30 min

Specialerbjudande: Massagekort 6 x 60 minuter

6 x 60 min valfri massage (Klassisk, Koppning, Hot Stone, Taktil och Djupvävnadsmassage) som gäller i 12 månader från inköpsdatum. Ordinarie pris 4800kr Ca pris 4800kr Du bokar din första 60 minuter sedan då får Massagekortet när du kommer.

1 h

Specialerbjudande: Massagekort 3 x 60 minuter

3 x 60 minuter valfri massage (Klassisk, Koppning, Hot Stone, Taktil och Djupvävnadsmassage) som gäller i 12 månader från inköpsdatum. Ca pris 3435kr Du bokar din första 90 minuter sedan då får Massagekortet när du kommer.

1 h

Top to Toe Deluxe Detox

Detta är en helkroppsbehandling för dig som vill ha en fullständig detox. Den består av en helkropps-body scrub, en helkroppsinpackning av alger samtidigt som du får en ansiktskur, och avslutas med att du duschar av algerna och en avslappnande 60-minuters helkropps- spamassage. Havssaltet från body scruben hjälper bl.a. att öppna porer och göra huden len och algerna hjälper bl.a. kroppens immunförsvar. Hela behandlingen är avstressande lika mycket som den är revitaliserande.

3 h

Aromaterapi Scrub Massage med doft av chocklad

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Detta är en djuprengörande helkropps aroma scrub massage behandling med havssalt med fantastisk doft av chocklad. Efter att du duschat av dig så fortsätter behandlingen sedan med att smörja in kroppen med härlig mjukgörande Body balm med samma doft av chocklad.

1 h 30 min

Aromaterapi Scrub Massage med doft av citrongräs och rosmarin

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Detta är en djuprengörande helkropps aroma scrub massage behandling med havssalt med fantastisk doft av citrongräs och rosmarin. Efter att du duschat av dig så fortsätter behandlingen sedan med att smörja in kroppen med härlig mjukgörande Body balm med samma doft av citrongräs och rosmarin.

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage 90 min (Helkropp)

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Är man ny till massage är Klassisk Svensk Massage en perfekt massageform att börja med. Den kan lika väl användas för avslappning och lindring av muskelvärk. Svensk Massage minskar drastiskt mängden av stresshormon i kroppen och sänker blodtrycket vilket både leder till överlag bättre välmående och högre kvalitet av sömn

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage 60 min (Halvkropp)

Är man ny till massage är Klassisk Svensk Massage en perfekt massageform att börja med. Den kan lika väl användas för avslappning och lindring av muskelvärk. Svensk Massage minskar drastiskt mängden av stresshormon i kroppen och sänker blodtrycket vilket både leder till överlag bättre välmående och högre kvalitet av sömn. Massagen gäller från midjan uppåt

1 h

Svensk Klassisk Massage 60 min (Helkropp)

Svensk klassisk massage är en mild typ av helkroppsmassage som är idealisk för människor som: är nya för att massera, har mycket spänning, är känsliga för beröring. Det kan hjälpa till att släppa muskel knutar, och det är också ett bra val när du vill koppla av helt under en massage. För denna massage tar du bort dina kläder, men du kan välja att hålla underkläderna på. Du kommer att täckas med ett handduk när du ligger på massagebordet. Handduken flyttas för att komma åt områden som aktivt arbetas med. Massageterapeuten kommer att använda en kombination av: knådning, långa flödande slag i hjärtat djupa cirkulära rörelser, saxning, vibrationer och knackning passiva rörelsetekniker. Välj en svensk klassisk massage för avkoppling eller hantering av smärta. Denna typ av massage är utmärkt för personer som är nya i massage.

1 h

Taktil Massage 90 min

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Taktil massage kan beskrivas som en mycket lättare form av Klassisk Svensk Massage där endast fingertoppar används. Den skiljer sig från andra massageformer eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Syftet med massagen är att inge trygghet och frigöra oxytocin, kroppens “lugn och ro”-hormon. Detta kan hjälpa att sänka ens blodtrycksnivå och puls, hjälpa mot ångest och depression och även hjälpa mot sömnsvårigheter och insomni

1 h 30 min

Taktil Massage 60 min (fram eller baksida)

Taktil massage kan beskrivas som en mycket lättare form av Klassisk Svensk Massage där endast fingertoppar används. Den skiljer sig från andra massageformer eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna. Syftet med massagen är att inge trygghet och frigöra oxytocin, kroppens “lugn och ro”-hormon. Detta kan hjälpa att sänka ens blodtrycksnivå och puls, hjälpa mot ångest och depression och även hjälpa mot sömnsvårigheter och insomni Ni väljer innan vi börjar ifall vi masserar er framsida eller baksida

1 h

Terapeutisk massage med varma oljor 90 min (Helkropp)

Går att boka genom att sms:a 0707811007 eller maila till lennartsson74@hotmail.com Denna massage blandar tekniker från Djupvävnadsmassage och Svensk klassisk massage med varma oljor för att ge en djupare effekt.

1 h 30 min

Terapeutisk massage med varma oljor 60 min (Helkropp)

Denna massage blandar tekniker från Djupvävnadsmassage och Svensk klassisk massage med varma oljor för att ge en djupare effekt.

1 h

Thai Aromaterapi Massage med doft av lavender 60 min

Thai Aromaterapi Massage med lavendel är en avkopplande behandling där den lugnande lavendeldoften blandas med traditionell thai-massage för att lindra stress och spänningar. Massagen främjar både kroppens energiflöde och sinnesro, samtidigt som lavendeloljan ger en harmoniserande effekt på både kropp och själ.

1 h

Thai Traditionell Massage 60 min

Thai Traditionell Massage är en uråldrig behandlingsform som kombinerar akupressur, stretchövningar och yogaliknande rörelser för att främja kroppens energiflöde. Massagen utförs på en madrass på golvet, där terapeuten använder hela kroppen för att mjukt men kraftfullt lösa upp spänningar. Behandlingen ger ökad rörlighet, förbättrad cirkulation och djup avslappning.

1 h