Coaching & Healing Inre utveckling & Självledarskap
Om Coaching & Healing Inre utveckling & Självledarskap
Om företaget Jag erbjuder coachsamtal & healing för din inre utveckling med verktyg inom självledarskap. ofta inspirerade av mindfulness och yoga som hjälper dig att lyssna på din kropp och inre vägledning. Ofta ingår en djupt avslappnande meditation eller andningsövning som lugnar sinnet och nervsystemet. Du blir mött i ett tryggt utrymme med empati och djup närvaro och jag använder olika metoder för att möta dig där du är. Här får du hjälp att upptäcka vilka tankar som ligger bakom dina hinder så att de känslor som håller dig fast kan frigöras. Du kan också bli vägledd somatiskt genom din kropp så att blockeringar och omedvetna mönster som styr ditt liv kan lösas upp. Tryggheten, lugnet och närvaron som du får uppleva hjälper dig att släppa taget och gå in i acceptans så att läkning sker och så att du kan få klarhet i hur du ska gå vidare. Vi möts på Zoom eller i Bjärred, Skåne. Om du vill boka tid i Malmö, mejla i stället till eva-lotta@nyttfokus.se Du är varmt välkommen! Eva-Lotta Runfors, NYTT FOKUS www.nyttfokus.se eva-lotta@nyttfokus.se 0705-291642 “Be who you are, do what you love and love what you do” Feedback kunder: ”Känner mig lätt i sinnet och mer balanserad. Fått hjälp att bättre förstå mig själv i olika situationer och hur jag kan hantera de jobbiga! Du är guld värd” ”Genom djupavslappning och guidning landade jag i min egen inre medvetenhet och visdom. Det har gett mig klarhet och hjälpt mig att sätta gränser och att hitta min kraft” ”Är mer grundad, har starkare självkänsla och mer tillit och tro på mig själv.” ”Har släppt ilska och frustration kring det som tynger mig. Det har varit en stor befrielse.” ”Känner mig tryggare i mig själv och har fått tillgång till min inre kraft. Kan nu lättare sätta gränser och uttrycka vad jag behöver och önskar utan att be om ursäkt för mig själv” ”Du är inkännande, tillåtande, bekräftande, närvarande och lyssnande vilket gör att jag känner mig väldigt trygg i samtalen”
Tjänster (8)
Coaching
Coaching Inre utveckling & Självledarskap Online
Ett coachsamtal med Eva-Lotta hjälper dig att: - Fördjupa din självinsikt - Ta reda på vad som är viktigt & sant för dig - Släppa taget om det som skapar obalans - Få ökad inre klarhet - Acceptera det du har svårt acceptera - Få kontakt med ditt hjärtas visdom I ett coachsamtal med mig möts du i djup närvaro med empati. Jag använder olika metoder för att möta dig och hjälpa dig specifikt med din problemställning. Ofta ingår en djupt avslappnande meditation eller andningsövning. Här får du hjälp att upptäcka vilka tankar som ligger bakom dina hinder så att de känslor som håller dig fast kan frigöras. Du kan också bli vägledd somatiskt genom din kropp så att blockeringar och omedvetna mönster som styr ditt liv kan lösas upp. Tryggheten, lugnet och närvaron som du får uppleva hjälper dig att släppa taget och gå in i acceptans så att läkning sker och så att du kan få klarhet i hur du ska gå vidare. Du får verktyg inom självledarskap, ofta inspirerade av mindfulness och yoga, och hjälp att börja lyssna på din kropp och inre vägledning.
1 h 30 min
1 100 krBokaCoaching Inre utveckling & Självledarskap i Bjärred
Ett coachsamtal med Eva-Lotta hjälper dig att: - Fördjupa din självinsikt - Ta reda på vad som är viktigt & sant för dig - Släppa taget om det som skapar obalans - Få ökad inre klarhet - Acceptera det du har svårt acceptera - Få kontakt med ditt hjärtas visdom I ett coachsamtal möts du i djup närvaro med empati. Jag använder olika metoder för att möta dig och hjälpa dig specifikt med din problemställning. Ofta ingår en djupt avslappnande meditation eller andningsövning. Här får du hjälp att upptäcka vilka tankar som ligger bakom dina hinder så att de känslor som håller dig fast kan frigöras. Du kan också bli vägledd somatiskt genom din kropp så att blockeringar och omedvetna mönster som styr ditt liv kan lösas upp. Tryggheten, lugnet och närvaron som du får uppleva hjälper dig att släppa taget och gå in i acceptans så att läkning sker och så att du kan få klarhet i hur du ska gå vidare. Du får verktyg inom självledarskap, ofta inspirerade av mindfulness och yoga, och hjälp att börja lyssna på din kropp och inre vägledning.
1 h 30 min
1 100 krBoka
Coaching & Healing
Coaching Inre utveckling & Självledarskap + Healing Bjärred
För dig som vill ha riktigt djup avslappning, grounding och transformation på djupet. Coaching + kanaliserad healing som fördjupar och integrerar upplevelsen. Läs mer om min coaching under Coaching Inre utveckling & Självledarskap. Läs mer om min healing under Intuitiv Healing Bjärred.
2 h
1 300 krBoka
Healing
Intuitiv Healing 90 min Bjärred
En trygg och läkande 90 min session för dig som längtar efter djup avslappning, återhämtning och inre frid. Healingen stödjer kroppens egen förmåga till balans i kropp, känslor, sinne och själ och hjälper dig att lugna nervsystemet, släppa oro och rädslor och läka blockeringar och obalanser. Healingen sker helt intuitivt och anpassas efter dig i stunden. Den kan innehålla: ✨ Energiöverföring genom mjuk beröring ✨ Guidning i meditation, andning eller djupavslappning ✨ Healing genom klangskålar ✨ Kanalisering av budskap Healingen bygger på min egen långa, transformerande inre resa med daglig yoga- och meditationspraktik i över 20 år, olika utbildningar inom healing, yoga och meditation och många års erfarenhet av att ge klienter healing i djupa processer. Detta är för dig som längtar efter att känna dig hållen och bli påfylld av ljus, och som vill komma närmare dig själv, ditt hjärta och din sanna essens. Du har kläder på under behandlingen och du får ligga på massagebänk inbäddad i filtar.
2 h
1 300 krBokaIntuitiv Healing 60 min Bjärred
En trygg och läkande session för dig som längtar efter djup avslappning, återhämtning och inre frid. Healingen stödjer kroppens egen förmåga till balans i kropp, känslor, sinne och själ och hjälper dig att lugna nervsystemet, släppa oro och rädslor och läka blockeringar och obalanser. Healingen sker helt intuitivt och anpassas efter dig i stunden. Den kan innehålla: ✨ Energiöverföring genom mjuk beröring ✨ Guidning i meditation, andning eller djupavslappning ✨ Healing genom klangskålar ✨ Kanalisering av budskap Healingen bygger på min egen långa, transformerande inre resa med daglig yoga- och meditationspraktik i över 20 år, olika utbildningar inom healing, yoga och meditation och många års erfarenhet av att ge klienter healing i djupa processer. Detta är för dig som längtar efter att känna dig hållen och bli påfylld av ljus, och som vill komma närmare dig själv, ditt hjärta och din sanna essens. Du har kläder på under behandlingen och du får ligga på massagebänk inbäddad i filtar.
1 h 30 min
900 krBokaIntuitiv Healing 60 min Online
En vägledd, djupgående healing med helande meditation via Zoom som fyller ditt system med expanderande ljus samtidigt som du blir jordad. Dina chakran, aura och energikanaler renas och balanseras och du får healing fysiskt, mentalt och känslomässigt. Detta är för dig som längtar efter lätthet, stillhet, ljus och jordning. Healingen bygger på min egen långa, transformerande inre resa med daglig yoga- och meditationspraktik i över 20 år, olika utbildningar inom healing, yoga och meditation och många års erfarenhet av att ge klienter healing i djupa processer.
1 h 30 min
900 krBokaIntuitiv Healing 30 min Online
En vägledd, djupgående och healing med helande meditation via Zoom som fyller ditt system med expanderande ljus samtidigt som du blir jordad. Dina chakran, aura och energikanaler renas och balanseras och du får healing fysiskt, mentalt och känslomässigt. Detta är för dig som längtar efter lätthet, stillhet, ljus och jordning. Healingen bygger på min egen långa, transformerande inre resa med daglig yoga- och meditationspraktik i över 20 år, olika utbildningar inom healing, yoga och meditation och många års erfarenhet av att ge klienter healing i djupa processer.
45 min
550 krBoka
Kostnadsfri konsultation
Kostnadsfri konsultation Online
Är du nyfiken och vill veta mer om Coaching Inre Utveckling & Självledarskap eller Intuitiv Healing hos mig? Ett samtal via Zoom där vi undersöker vad du skulle vilja ha hjälp med och hur jag skulle kunna hjälpa dig. Detta kan endast bokas en gång och avser nya klienter.
35 min