De Souza Yoga

Coaching

Samtalscoaching med Tony Puustinen. Du guidas i medvetna tekniker att hitta svaren inom dig själv. Samtalen är både för dig som upplever att du sitter fast och för dig som vill utvecklas till en ny nivå. Du får konkreta verktyg som du kan använda i din vardag, i ditt arbete och för din personliga utveckling.

1 h 15 min

Massage 3 ggr

Djupgående behandling. Klassisk och thaimassage tekniker, triggerpunkt release och stretch. 3 ggr 2450 :-

1 h 15 min

Massage 1 ggr

Djupgående behandling. Klassisk och thaimassage tekniker, triggerpunkt release och stretch. 1 ggr 950 :-

1 h 15 min

PT Yoga 3 ggr

Erbjudande för nya PT kunder 3 ggr 2450 :- Lär dig grunderna eller ta din praktik till en helt ny nivå! Personliga program med styrka, rörlighet, balans och avslappning.

1 h 15 min

PT Yoga 1 ggr

Erbjudande för nya PT kunder 1 ggr 950 :- Lär dig grunderna eller ta din praktik till en helt ny nivå! Personliga program med styrka, rörlighet, balans och avslappning.

1 h 15 min

PT Yoga 5-10 ggr

Lär dig grunderna eller ta din praktik till en helt ny nivå! Personliga program med styrka, rörlighet, balans och avslappning. 5 ggr 6000 :- 10 ggr 11000 :- Duo PT 2 personer 1 ggr 1600 :-

1 h 15 min

Flow - Tisdag 17:30

Dynamiskt flow med styrka, smidighet och balans. Avslutas med Inversion och djup avslappning. Veckans höjdpunkt!

1 h 30 min