Din coach Teresa

Aromatisklymfmassage

Vad är lymfmassage? Lymfmassage kallas även manuellt lymfdränage (MLD). Det handlar om en behandlingsmetod som fokuserar på bindväv, hud och andning. Men mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning stimuleras lymfsystemet att göra sig av med överskottsväska och andra slaggprodukter på ett effektivt sätt.

1 h 45 min

Aroma-Cellulit behandling

En uppstramande behandling som motverkar celluliter och är cirkulations befrämjande. Egenskaperna hos våra oljor stramar åt och ger näring år huden.Grapefrukt oljan bidrar till att förbättra hudens struktur och enbärsolja har en avgiftande och rengörande effetkt på huden. Vi arbetar med Young Livings Esseniella oljor av terapeutisk grad. En aromamassage med oljorna: Cel-Lite Magic, Grapefruit, Tangerin, Enbär, Spikenard .

1 h 15 min

Aromamassage

En helkroppsmassage, där målet är att Du har en underbar stund som bara är din! Där kropp och sinne får slappna av och bara "vara" under en ljuvlig och välgörande behandling med de finaset Essentiella oljor från Young Living, Massagens fördelar: -Mjukar upp musklet och vävnader. -Ökar blodcirkulatione. -Stärker immunförasvaret. -Mottverkar stress. -Ökar kroppens allmänna välbefinnande. Vid Massage frigörs hormonet OXYTOCIN, som verkar lugnande, sänker pulsen och blodtrycket, gör andningen lättare.

1 h 15 min

Aromamassage För Kvinnor med Hormonella besvär!

Du får en helkroppsmassage, där målet är att Du har en underbar stund som bara är din, där kropp och sinne får slappna av. Med Young Livings Essetiella oljor av terapeutisk grad. Vi jobbar med; Dragontime, Clary Sage, Harmony, Lady Sclaerol, Ros, Ylang-Ylang, Tysk Kamomill, Joy, Sensation och Lavendel. Återställer balansen vid PMS, hormonell obalans, skingrar känslor, kan hjälpa kvinnor i klimateriet, skapar harmoni och inre balans i kroppens energisystem.

1 h 15 min

Aromamassage För Män

En muskulärt avslappnande, stressreducerande, cirkulations befrämjande & immunhöjande massage som ger lindring för trötta och överarbetade muskler! Med Young Livings rena Essentiella oljor! De oljor vi använder är tex. MISTER (är välgörande och ger inre balans som har en lugnade verkan vid stress) SHUTRAN (ökar känslor av manlighet och självförtroende) Pepparmint, Orthoease Sport, Cool Azul, Releive It och Copaiba.

1 h 15 min

Regndroppsmassage

Regndroppstekniken är en mjuk och varsam SPA-behandling som är mycket effectiv mot framförallt rygg- och nackproblem! Young Living Essentiell Oiljor behandlar kroppen på ett terapeutisk sätt. Det består av oljor från växtriket: oregano, timjan, basilika, cypress, vintergröna, mejram, pepparmint, aroma seiz och varor ( lilla kiropraktorn). Oljorna är inflamationsdämpande och fungerar väldigt bra på personer med fibromyalgi. Denna behandling kan vara välgörande för: ¤ Immunförsvaret ¤ Hjälpa till vid kyfos eller lordos ¤ Skolios ¤ Andra ryggbesvär ¤ BLi av med stress ¤ Välbefinnade och avslappning

1 h 15 min

Samtalscoaching

I coachingen fokuserar vi på här, nu och framåt. Vi utforskar möjligheten även om vi kommer bemöta saker och frågor vi tidigare kanske valt att blunda för. Genom coachingen får Du möjligheter att överkomma hinder. Vi går tillsammans igenom vilka behov Du som klient har, samt vilka mål Du vill uppnå genom coaching.

1 h 45 min

Samtalscoaching

I coachingen fokuserar vi på här, nu och framåt. Vi utforskar möjligheten även om vi kommer bemöta saker och frågor vi tidigare kanske valt att blunda för. Genom coachingen får Du möjligheter att överkomma hinder. Vi går tillsammans igenom vilka behov Du som klient har, samt vilka mål Du vill uppnå genom coaching.

1 h 15 min

PT i pilates masikn

Jag erbjuder dig 60 min Pt träning i pilates maskinen reformer. Den är utformad med fjädermotstånd, vilket är skonsamt för dina muskler och ligament. Man tränar alla kroppens muskler och stärker upp core! Det ger även en stretch som gör att du känner dig "utsträckt" efter ett pass! Allt från idrottare till en motionär kan träna i denna maskin. Många naprapater och kiropraktorer rekomenderar pilates. Avslutar med en ryggmassage vilket är ett enormt uppskattat av mina kunder:)

1 h 15 min