Din Fothälsa Muskelvärkstan

Fotvård som friskvård!

Fotvård som friskvård pågår i ca 50 minuter och är inklusive moms. Behandlingen innehåller bedömning av fot status, fotbad, nagelrensning- och klippning, slipning av nagelkanterna så dom inte är vassa. Om du har tjocka naglar fräser jag ner dom till normal tjocklek. Som avslutning filar jag dina fötter, sen masserar jag med en välgörande kräm. Jag är ansluten till Epassi samt BokaDirekts friskvårdskort

1 h 15 min

Fot- & underbensmassage i fotstol

Massage av fot- och underben sittande i fotstolen. Vi börjar med ett härligt fotbad, som efterföljs av cirkulationshöjande underbensmassage med en neutral olja eller kräm. Vi fortsätter sedan med massage av foten som både höjer cirkulationen och rörligheten. Den här behandlingen är friskvårdsberättigad. Priset är inkl. moms om 25%

45 min

HOT STONE 75

Hot Stone Massage är en massageterapi där man kombinerar klassisk svensk massage med varma lavastenar och olja. Upplevs som mycket avslappnande och avstressande behandling. Välj om du vill ha en mjukare eller mera djupgående massage. Massagen utförs genom en kombination av händer och stenarna. Lavastenarna är släta och värms i vattenbad till en varm och behaglig temperatur. Stenarna placeras på utvalda platser på kroppen.

1 h 30 min

Hot Stone Massage 60

Hot Stone Massage är en massageterapi där man kombinerar klassisk svensk massage med varma lavastenar och olja. Upplevs som mycket avslappnande och avstressande behandling. Välj om du vill ha en mjukare eller mera djupgående massage. Massagen utförs genom en kombination av händer och stenarna. Lavastenarna är släta och värms i vattenbad till en varm och behaglig temperatur. Stenarna placeras på utvalda platser på kroppen.

1 h 30 min

Lilla Lyxfoten

En härlig feelgood behandling för foten! Behandlingen börjar med ett härligt välgörande fotbad + en skrubb av foten. Sen rensar, klipper och slipas naglarna efter behov och eventuella förhårdnader tas skonsamt bort. Avslutningsvis smörjes foten med en välgörande kräm och masseras för ökad cirkulation och avslappning. Om du vill kan jag lacka naglarna, ta då med ditt favoritlack, säg gärna till så vi kan planera in det i behandlingen. Den här behandlingen är friskvårdsberättigad. Pågår i ca 50 minuter och är inklusive moms. Jag är ansluten till Epassi samt Bokadirekts friskvårdskort.

1 h 45 min

Lilla ansiktskuren

Avslappnande massage av ansikte, nacke & skalp. Lättare rengöring av ansikte med rengöringslotion, ansiktsvatten, fuktighetskräm/mask och avslutningsvis en dag/natt kräm. Behandlingen avslutas med gua sha för en uppstramande, svalkande och lugnande effekt. Den här behandlingen är jättebra som avslutning på en massage tex.

45 min

Medicinsk massage 75

Mycket djupgående massageterapi. Bra vid problematik- långvarig eller ny. Tex. huvudvärk, smärta, rörelseinskränkning mm. Blandar tekniker tex. koppning, gua sha, stretcning, triggerpunkt mm för att nå bästa resultat.

1 h 30 min

Medicinsk massage 60

Mycket djupgående massageterapi. Bra vid problematik- långvarig eller ny. Tex. huvudvärk, smärta, rörelseinskränkning mm. Blandar tekniker tex. koppning, gua sha, stretcning, triggerpunkt mm för att nå bästa resultat.

1 h 15 min

Medicinsk massage 45

Mycket djupgående massageterapi. Bra vid problematik- långvarig eller ny. Tex. huvudvärk, smärta, rörelseinskränkning mm. Blandar tekniker tex. koppning, gua sha, stretcning, triggerpunkt mm för att nå bästa resultat.

1 h

Medicinsk massage 30

Mycket djupgående massageterapi. Bra vid problematik- långvarig eller ny. Tex. huvudvärk, smärta, rörelseinskränkning mm. Blandar tekniker tex. koppning, gua sha, stretcning, triggerpunkt mm för att nå bästa resultat.

45 min

Massage 90

Klassisk svensk massage. Avslappnande, förebyggande, underhållande. Har du mera besvär välj "medicinsk massage" 30 minuter brukar bli lagom för halvkropp, 45 minuter mera ingående halvkropp eller halvkropp + ben/arm, 60/90 minuter hinns hela kroppen med, eller bara halvkropp, du bestämmer!

1 h 45 min

Massage 75

Klassisk svensk massage. Avslappnande, förebyggande, underhållande. Har du mera besvär välj "medicinsk massage" 30 minuter brukar bli lagom för halvkropp, 45 minuter mera ingående halvkropp eller halvkropp + ben/arm, 60/90 minuter hinns hela kroppen med, eller bara halvkropp, du bestämmer!

1 h 30 min

Massage 60

Klassisk svensk massage. Avslappnande, förebyggande, underhållande. Har du mera besvär välj "medicinsk massage" 30 minuter brukar bli lagom för halvkropp, 45 minuter mera ingående halvkropp eller halvkropp + ben/arm, 60/90 minuter hinns hela kroppen med, eller bara halvkropp, du bestämmer!

1 h 15 min

Massage 45

Klassisk svensk massage. Avslappnande, förebyggande, underhållande. Har du mera besvär välj "medicinsk massage" 30 minuter brukar bli lagom för halvkropp, 45 minuter mera ingående halvkropp eller halvkropp + ben/arm, 60/90 minuter hinns hela kroppen med, eller bara halvkropp, du bestämmer!

1 h

Ansikte, skalp & nacke

En skön massage för ansikte, skalp & nacke. Avslappnande, förebyggande, underhållande Passar bra om man upplever problem med huvudvärk, spända käkar mm Om man vill kan man kombinera med axel/arm för ökad effekt.

45 min

Massage 30

Klassisk svensk massage. Avslappnande, förebyggande, underhållande. Har du mera besvär välj "medicinsk massage" 30 minuter brukar bli lagom för halvkropp, 45 minuter mera ingående halvkropp eller halvkropp + ben/arm, 60/90 minuter hinns hela kroppen med, eller bara halvkropp, du bestämmer!

45 min

Medicinsk fotvård HEMBESÖK

Hittar du ingen ledig fotvårdstid som passar dig, tveka inte att höra av dig till mig så löser vi det. Medicinsk fotvård hembesök- jag kommer hem till dig! Det enda du behöver förbereda innan, är att välja ut en skön stol eller fotölj att sitta och avnjuta fotvårdsbehandlingen i. Behandlingen börjar med att jag gör en bedömning av dina fötter och eventuella fotproblem tex. liktornar, vårtor, förhårdnader, nageltrång. Upplägget på behandlingen görs i samråd med dig och dina önskemål. Fötterna mjukas sedan upp i ett skönt och avslappnande fotbad. Naglarna klipps, rensas och slipas. Eventuell förhårdnad, liktorn, vårta mm behandlas. Behandlingen avslutas med en skön och blodcirkulationshöjande fotmassage. Du får tips och råd gällande fortsatt behandling samt om egenvård. Bokar du åt en anhörig, eller åt någon annan, kom ihåg att meddela mig adressen. Vid frågor och funderingar är du varmt välkommen att kontakta mig OBS!! EJ KLARNA!!

50 min

Medicinsk fotvård

Behandlingen börjar med ett uppmjukande & skönt fotbad. Därefter behandlas naglarna, eventuella nageltrång, förhårdnader, liktornar, vårtor. Individuella tips och råd ges under behandlingen. Avslutningsvis smörjer jag och masserar dina fötter med en välgörande kräm. Innan behandlingen uppge om du har diabetes, cirkulationsbesvär eller om du använder blodförtunnande, eller annat om det kan vara bra för mig att veta. Behandlingen pågår i ca 45-50 minuter. OBS!! EJ KLARNA!!

1 h 15 min

Delbehandling klipp-slip/vårta/liktorn HEMBESÖK

Behandlingen börjar med en konsultation och uppläggning av behandlingen, sedan ett härligt fotbad. Sedan behandlas det aktuella. Delbehandling 1-2 vårtor/liktornar vid fler eller större problem eller behov krävs en hel behandling. Delbehandling nagelklipp-slip, naglarna slipas till normal tjocklek om så behövs och klipps och slipas jämna och fina. EJ KLARNA!!

30 min

Delbehandling nagelklipp- & slip

Delbehandling för dig som bara vill ha nagelklipp- & slipning av naglarna. Börjar med ett uppmjukande fotbad, behandlar sedan det aktuella. Smörjer fötterna med lämplig kräm. EJ HEL FOTVÅRD OBS!! EJ KLARNA!!

40 min

Delbehandling vårta/nageltrång/liktorn

Delbehandling som börjar med ett uppmjukande fotbad, behandlar sedan det aktuella problemet. Gäller enstaka vårtor, max 2st. Enstaka liktorn, max 2st. Nageltrång 1 tå. Lägger avlastning vid behov. Smörjer fötterna med lämplig fotkräm EJ HEL FOTVÅRD, boka hel fotvård vid större besvär då mera tid isf behövs. OBS!! EJ KLARNA!!

40 min