growing - samtalsterapi för enskilda och par

Coaching för företag

Som coach vill jag vara ett utmanande stöd, som hjälper klienten till att utveckla inom sig det som behövs för att nå sitt önskade mål. Genom resultatorienterat arbete används olika verktyg för att klienten ska kunna utveckla sin förmåga att reglera och styra sina känslor, tankar och attityder. På så sätt ökar förmågan att navigera i vad som ibland upplevs som svåra eller utmanande s situationer. Du som möter mig får först hjälp att identifiera vilka olika mönster och inre faktorer som styr just nu. Det är viktigt att du får syn på vilka mönster som hindrar dig. Det är lika viktigt att du får chans att uppleva att det även finns möjligheter och potential inom dig. Att utveckla sin inneboende potential ger en enorm kraft och livsglädje, det skapar också en känsla av tillit och mening. Jag utgår från att alla egentligen har en vilja att leva sitt liv med en känsla av mening och syfte. Vi träffas på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller digitalt. Varmt välkommen!

1 h 25 min

Samtalsterapi - 90 min

Samtalsterapi har som syfte att ge stöd till att växa som människa mot en känsla av helhet och större medvetenhet om dig själv. Jag möter dig med empati, jag lyssnar och tar in även det som sägs mellan och bakom raderna. Som terapeut ställer jag frågor som fördjupar, breddar och berör det som ofta kan utmana invanda uppfattningar. Samtalsterapi är ett sätt att öka självkännedom och skapa nya insikter om dig själv. Om du är nyfiken på dig själv, vill ta ansvar för ditt liv och komma i kontakt med din vilja, så är du välkommen på samtalsterapi hos mig. Denna bokning gäller för 1,5 timme - för dig som vill ha riktigt gott om tid. Varmt välkommen på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om du vill ses digitalt.

1 h 50 min

Online terapi/coaching på zoom, 70 min

Samtalsterapi på zoom - fler och fler människor upplever hur fint det kan vara att koppla upp sig och möta mig från sin egna plats. Bokar du in dig här så får du en zoomlänk som för dig rätt in i terapirummet där vi finner ut av vad du behöver för att skapa en process som kan föra dig vidare på din väg. Vi jobbar med diverse övningar, meditationer, teoretisk förståelse och/eller samtalet som verktyg. Ta med dig din villighet att nyfiket utforska dig själv :) Varmt välkommen!

1 h 10 min

Samtalsterapi - 70 min

Samtalsterapi har som syfte att ge stöd till att växa som människa mot en känsla av helhet och större medvetenhet om dig själv. Jag möter dig med empati, jag lyssnar och tar in även det som sägs mellan och bakom raderna. Som terapeut ställer jag frågor som fördjupar, breddar och berör det som ofta kan utmana invanda uppfattningar. Samtalsterapi är ett sätt att öka självkännedom och skapa nya insikter om dig själv. Om du är nyfiken på dig själv, vill ta ansvar för ditt liv och komma i kontakt med din vilja, så är du välkommen på samtalsterapi hos mig. Vi träffas på min mottagning på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om du vill ses digitalt. Varmt välkommen!

1 h 25 min

Handledning i grupp enl. avtal

När du arbetar med klienter är det viktigt att du själv har en plats att komma till. En plats där du känner trygghet och förtroende att kunna landa för att dela, reflektera, lära och utvecklas vidare i din yrkesroll genom arbetets erfarenheter. Det är en kvalitetssäkring av dig som yrkesmänniska. Jag erbjuder dig denna trygga plats i GRUPP där vi tillsammans gör ett kreativt utforskande för att skapa nya möjligheter för växande i din yrkesroll och för att ta vara på dig som yrkesmänniska. Att handledas i grupp innebär bl a möjlighet att också lära av varann. Är ni max fem personer tar jag emot er på min mottagning på Södra Larmgatan 4. Ta kontakt så bestämmer vi per mail eller telefon. Varmt Välkomna!

3 h

Handledning enskilt

När du arbetar med klienter är det viktigt att du själv har en plats att komma till. En plats där du känner trygghet och förtroende att kunna landa för att dela, reflektera, lära och utvecklas vidare i din yrkesroll genom arbetets erfarenheter. Det är en kvalitetssäkring av dig som yrkesmänniska. Jag erbjuder dig denna trygga plats där vi tillsammans gör ett kreativt utforskande för att skapa nya möjligheter för växande i din yrkesroll och för att ta vara på dig som yrkesmänniska. Varmt välkommen på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om du vill ses digitalt.

1 h 40 min

Parterapi - 180 min

Parterapi innebär bl.a. att vi jobbar på att skapa en medveten kärleksrelation där ni både känner er hörda och förstådda. Genom parterapin lär ni er vad ni själva behöver göra för att hålla kontakten levande, och får verktyg för hur! När ni kan stötta varandras personliga utveckling och växa och utvecklas i relationen, kommer ni uppleva en djupare vänskap såväl som närhet, kärlek och intimitet. Varmt välkomna på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om ni vill ses digitalt.

3 h 30 min

Parterapi - 120 min session

Parterapi innebär bl.a. att vi jobbar på att skapa en medveten kärleksrelation där ni både känner er hörda och förstådda.Genom parterapin lär ni er vad ni själva behöver göra för att hålla kontakten levande, och ni får verktyg för hur! När ni kan stötta varandras personliga utveckling och växa och utvecklas i relationen, kommer ni uppleva en djupare vänskap såväl som närhet, kärlek och intimitet. Varmt välkommen på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om ni vill ses digitalt.

2 h 15 min

Parterapi - Första mötet 120 min

För att lägga en så bra grund som möjligt för er parterapi, är det viktigt att ni känner förtroende för terapeuten och har en förståelse kring vad er parterapi kommer handla om. Under detta första möte kommer ni få en större förståelse för vad det innebär att gå i parterapi och vad det kommer kunna ge er. Vi lägger upp en plan för hur vi kommer jobba vidare. Mitt jobb är att hjälpa er så ni går därifrån med en upplevelse att jag har fattat er och att ni kan se en väg framåt. Varmt välkomna på min mottagning på Södra Larmgatan 4 i Göteborg eller om ni vill ses digitalt.

2 h 15 min