Hälsofilen

Tibetansk Facelift - Ansiktsmassage

En unik tibetansk ansiktsmassage som kombinerar traditionella tekniker för att ge en naturlig facelift och föryngra ansiktet. Perfekt för att förbättra hudens elasticitet.En underbart avslappnande, djupgående och rogivande behandling på 75 minuter som både tillför lyster till din hud och ger din kropp den avslappning som den förtjänar. Detta är en en kurbehandling under total tystnad där jag under fyra olika tillfällen löser upp spänningar i ansikte, käkar, nacke, axlar och skuldror. Behandlingskuren bör göras under en period på mellan 1 till max 3 månader. Därefter bör du göra en återkommande underhållsbehandling inom 3 månader. Total behandlingstid är 75 minuter varav 50 minuters effektiv massagetid. Varje massagetillfälle är unik men beroende av de andra tillfällena. Vid köp av alla fyra tillfällena samtidigt ges 15% rabatt.

1 h 30 min

UCW Helkropp - Detoxbehandling

UCW Helkropp - Detoxbehandling är en spa-behandling som syftar till att avgifta kroppen och främja viktminskning. Behandlingen utförs med hjälp av speciella bandage och tekniker för kroppsskulptering.

2 h

Fotdetox - Rengörande Behandling

En fotdetox-behandling för fötterna som hjälper till att avlägsna toxiner och förbättra cirkulationen. Perfekt för att känna sig fräsch och lättare.

40 min

Hembesök för Medicinsk Fotvård(copy)

Få medicinsk fotvård i ditt hem. Jag utför en fotvård som inkluderar fotbad, nagelvård, behandling av förhårdnader eller liktornar. Behandlingen utförs av Maria, medicinsk fotvårdare.

1 h 30 min

Medicinsk Fotvård - 60 min

En grundläggande medicinsk fotvårdsbehandling som inkluderar nagelvård och behandling av förhårdnader, liktornar, nageltrång m.m. Utförs av Maria, certifierad medicinsk fotvårdare på TUC:s yrkeshögskola.utförs även av Rebecka, certifierad medicinsk fotvårdare på Yrkeshögskolan YRGO.

1 h 15 min

Medicinsk Fotvård -45 min

En grundläggande medicinsk fotvårdsbehandling som inkluderar fotbad, nagelvård och behandling av förhårdnader, liktornar, nageltrång och tjocka naglar. Avslutas med insmörjning och en lättare fotmassage. Utförs av Anne-Lie undersköterska och certifierad Medicinsk Fotterapeut

1 h

Fotvård medicinsk ( Pensionär)

1 h 15 min

Pedikyr - Skön Fotvård

En pedikyr är en kosmetisk behandling av dina fötter. Denna behandling väljs om man är i behov av en lättare behandling av fotens hud. Har man större behov av som liktornar eller nageltrång så väljer man medicinsk fotvård. I behandlingen läggs mycket fokus på dina tånaglar. Du kan välja målning av dina naglar med klassiskt nagelack eller en lättare fotmassage.

1 h 15 min

Vårtbehandling - Effektiv Vård

En behandling för att effektivt ta bort vårtor från fötter eller händer. Utförs av en erfaren medicinsk fotterapeut.

1 h

Fotvårdsbehandling - nageltrång

Denna behandlingen börjar med ett skönt fotbad. Den riktar sig till de som enbart vill ta bort nageltrång. Behandlingen innefattar INGA andra besvär såsom förhårdnader, liktornar, tjocka naglar (kartnaglar), svampnaglar eller vårtor osv.

1 h

Fotvårdsbehandling - klippning av naglar

Denna behandlingen börjar med ett skönt fotbad. Den riktar sig till de som enbart vill klippa sina naglar. Behandlingen innefattar INGA andra besvär såsom förhårdnader, liktornar, tjocka naglar (kartnaglar), svampnaglar eller vårtor osv.

30 min

Lash och Brow Lift Paketpris

Kombinera lashlift och brow lift i ett för ett komplett lyft av både fransar och bryn. Utförs av Vivian, Fereshteh specialist på Lash & Brow Lift By Ley.

1 h 30 min

Fransförlängning Mega volym / katun volym

Mega volym fransar och katun volym fransar

1 h 30 min

Korean Lash Lift

Korea Lashlift är en skonsam behandling som lyfter och böjer dina naturliga fransar med en modern koreansk teknik. Resultatet ger ett naturligt, mjukt och elegant lyft som får fransarna att se längre och fylligare ut utan fransförlängning. Effekten håller vanligtvis i 6–8 veckor beroende på fransarnas växtcykel. ✨

1 h

Lashlift med Keratin och Färgning

En spa-behandling som lyfter och böjer dina fransar samtidigt som de färgas för ett fylligare utseende. Utförs av Vivian, specialist på lash och browlift.

1 h

Nytt Set Mix Fransar

Få ett nytt set med mixade fransar för ett fylligt och naturligt utseende på Hälsofilen i Göteborg. Utförs av Vivian, specialist på fransförlängning.

1 h 10 min

Nytt set katun mix fransar

1 h

Brow Lamination - Form och Struktur

En spa-behandling som ger dina ögonbryn en fylligare och mer strukturerad look. Perfekt för att tämja bångstyriga bryn och stimulera återväxt av bryn.

30 min

Liten Påfyllning Singelfransar

Liten påfyllning av singelfransar för att bibehålla ett fylligt och naturligt utseende. Utförs av Vivian, specialist på fransförlängning.

1 h 10 min

Singelfransar - Nytt Set

Applicering av ett nytt set singelfransar för en naturlig look. Utförs av Vivian expert på fransförlängning.

1 h

Singelfransar liten påfyllning - 60 min

75-90 min, tiden beror på hur mycket fransar man har kvar.

1 h

Singelfransar stor påfyllning

1 h

Volymfransar - Liten Påfyllning

Påfyllning av volymfransar för att bibehålla ett fylligt och dramatiskt utseende. Utförs av Vivian, specialist på volymfransar och fransförlängning.

1 h

Volymfransar stor påfyllning

1 h 30 min

Lashlift med Keratin - Utan Färgning

Lyft och böj dina fransar med keratinbehandling för ett naturligt utseende utan färgning. Utförs av Vivian, Fereshtneh experter på Lashlift .

1 h

Lashlift ( permanent bara )

Permanent fransböjning exkl färg och keratin Ps: du kan tillägga 100 kr extra om du vill färga fransarna och lägga kreatin

1 h

Färgning av Fransar - Intensiv Look

Få dina fransar färgade för en intensiv look med färgning av fransar eller bryn. Behandlingen utförs av en certifierad browstylist.

20 min

Klippning- Dam

Klippning och styling

45 min

Klippning-herr

klippning och styling

30 min

Förebyggande Fotvård med Friskvårdsbidrag 60min

En förebyggande fotvård som täcks av friskvårdsbidrag. Inkluderar nagelvård och behandling av förhårdnader. Utförs av Maria som är medicinsk fotvårdsterapeut. även av Rebecka, certifierad medicinsk fotvårdare på Yrkeshögskolan YRGO.

1 h 15 min

Förebyggande Fotvård med Friskvårdsbidrag 45 min

En förebyggande fotvård som täcks av friskvårdsbidraget via Epassi. Inkluderar fotbad, nagelvård och behandling av förhårdnader, liktornar, nageltrång eller tjocka naglar. Avslutas med insmörjning och en lättare fotmassage. Utförs av Anne-Lie som är undersköterska och Medicinsk Fotterapeut.

1 h

Ansiktsbehandling - Klassisk

Behandlingen innehåller - Rengöring, peeling, lite portömning, ansiktsmassage, hudanpassad mask, ögonkräm och fuktgivande dagkräm, inkl. Plock och färg av ögonbryn.

1 h

Färgning av Fransar och Bryn inkl. Plockning

Färgning av fransar och bryn inkl. plockning för en definierad look. Utförs av en certifierad browstylist.

30 min

Ansiktsbehandling - Express

För dig som har ont om tid men vill fräscha upp ditt ansikte. Behandlingen innehåller - Rengöring, peeling, mask och fuktgivande dagkräm.

35 min

Färg frans el bryn

30 min

Plockning av bryn

Med pincett

20 min

IPL hela ben,bikini, armhålor ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h 30 min

IPL Hela Ben - Permanent Hårborttagning

PL-behandling för permanent hårborttagning på hela benen. Effektiv för att ta bort oönskat hår och förbättra hudens utseende. Permanent hårborttagning IPL rekommenderas för en långvarig lösning. Konsultation rekommenderas.

1 h 30 min

IPL bröst eller mage ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h

IPL Armar och armhålor ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h 30 min

IPL över och underarmar ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h 30 min

IPL Underben ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h

IPL Bikini + armhålor ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

40 min

IPL Ansikte - Permanent Hårborttagning

IPL-behandling för permanent hårborttagning i ansiktet. Effektiv för att ta bort oönskat hår och förbättra hudens utseende. Konsultation rekommenderas.

1 h 30 min

IPL Rygg ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h

IPL Axlar eller svank (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

30 min

IPL Kinder ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

30 min

IPL Rumpa ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

1 h

IPL haka+ överläpp (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

45 min

IPL Armhålor ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling) Från 400 :-

30 min

IPL Bikini (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

30 min

Pigment behandling kinder ( ca pris)

Med hjälp av ljusbehandling förändras huden, "läker underifrån"

20 min

Vasculär behandling kinder ( ca pris)

30 min

IPL Bröstårtor (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

20 min

IPL haka ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

20 min

IPL nacke/hals ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

30 min

IPL polisonger (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

15 min

IPL Överläpp ( ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

15 min

IPL Öron (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

20 min

IPL mellan ögonbryn (ca pris)

Hårborttagning med IPL (ljusbehandling)

20 min

Pigment behandling mun ( ca pris)

15 min

Vasculärbehandling Näsa (ca pris)

15 min

IPL- Konsultation (avdrages på första behandlingen)

Genomgång av område som man behöver hjälp med för hårborttagning, rynkförbättring, kärlförnyelse

15 min

Komplett-Masageutbildningar

Kurserna är omfattande och innehåller en teoretisk och praktisk del, så att du efter avslutad utbildning är redo för självständigt arbete. Efter avslutad utbildning har du vårt stöd och du kan alltid vända dig till oss för hjälp eller råd. Den första delen av undervisningen sker i form av mastering theory, och den andra ägnas åt övning och praktisk behärskning av massörsfärdigheter. Allt nödvändigt material för teoretisk undervisning tillhandahålls av skolan. Den praktiska delen av lektionerna, som vi lägger särskild vikt vid, hålls i salonger i staden. Professionella är inte bara de som har varit i ett jobb länge, utan också de som gör det med kärlek från första början. Vi vill att var och en av våra elever ska vara en av de redan nämnda mästarna i sitt hantverk, som varje salongsägare kommer att vilja ha. Massage är inte bara för muskelavslappning och avslappning, det är en mycket viktig process för att lösa vissa hälsoproblem, och utifrån denna kunskap introducerar vi våra deltagare till grunderna i kroppens anatomi och fysiologi. Under massörkursen får deltagarna lära sig om grundläggande massagetekniker. De grundläggande begreppen och elementen för avslappning bemästras, sedan patienternas positioner när det gäller att massera en viss del av kroppen, varefter särskild uppmärksamhet ägnas åt grepp, mellangrepp och själva tekniken. Praktik - 45 min x 25

45 min

Kostrådgivning paket

komplett näringsprogram och näringsrådgivning. Rådgivning och utbildningsprogram, du kan välja mellan flera paket, när jag väl bestämt vilket paket som är rätt för dig, efter de rutinmässiga läkarundersökningar som vi utför. Jag tilldelar dig lämpligt näringstillskott.

1 h

Massagekonsultation

teoretisk och praktisk föreläsning om massage, lära sig massagefärdigheter, massagetekniker, övergripande anatomi.

1 h 30 min

Individuella Skoinlägg - Anpassade för Dig

Skräddarsydda skoinlägg som anpassas efter dina fötters behov för optimal komfort och stöd. Fotanalys för skoinlägg ingår.

30 min

Konsultation för IPL Behandlingar

Kostnadsfri medial konsultation för att diskutera dina behov och förväntningar inför en IPL-behandling. Konsultationen är avdragsgill vid första behandlingen.

20 min

Kosmetisk Tatuering - Läppar

Kosmetisk tatuering för läpparna som ger en naturlig färg och form. Utförs av Vivian, expert på permanent makeup.

2 h

Kosmetisk Tatuering-Ögonbryn

Permanent makeup för ögonbryn med 3D-effekt för ett naturligt utseende. Utförs av Vivian, expert på microblading och kosmetisk tatuering. Behandlingen inkluderar även eyeliner och läppar för ett komplett utseende.

2 h

Kosmetisk tatuering-Eyeliner

Eyeliner

2 h

Kosmetisk tatuering ögonbryn påfyllning

Microblading tatuera ögonen Efter 4-6 veckor .

1 h 30 min

Make up/ Sminkkurs #3

2 h 20 min

Make up/ Sminkkurs #2

2 h

Make up/ Sminkkurs #1

1 h 15 min

Djupgående massage-helkroppsmassage

Djupgående massage – effektiv behandling för muskler, balans och välbefinnande. Djupgående massage är en kraftfull och terapeutisk behandlingsform som arbetar på de djupare lagren av muskler och bindväv. Med noggranna och kontrollerade tekniker löser vi upp muskelknutor, minskar spänningar och förbättrar blodcirkulationen – för en kropp i balans och ett sinne i harmoni. Denna behandling är perfekt för dig som: • Har spända, stela eller ömma muskler efter träning, arbete eller stress. • Vill öka rörligheten och förebygga framtida skador. • Söker en mer intensiv och resultatinriktad massage än en vanlig avslappningsmassage. Efter behandlingen kommer du att känna en djup lättnad i kroppen, förbättrad rörlighet och ett varaktigt välbefinnande. Djupgående massage är mer än bara avslappning – det är en investering i din hälsa och återhämtning.

1 h 30 min

Djupgående massage

Djupgående massage – effektiv behandling för muskler, balans och välbefinnande Djupgående massage är en kraftfull och terapeutisk behandlingsform som arbetar på de djupare lagren av muskler och bindväv. Med noggranna och kontrollerade tekniker löser vi upp muskelknutor, minskar spänningar och förbättrar blodcirkulationen – för en kropp i balans och ett sinne i harmoni. Denna behandling är perfekt för dig som: • Har spända, stela eller ömma muskler efter träning, arbete eller stress. • Vill öka rörligheten och förebygga framtida skador. • Söker en mer intensiv och resultatinriktad massage än en vanlig avslappningsmassage. Efter behandlingen kommer du att känna en djup lättnad i kroppen, förbättrad rörlighet och ett varaktigt välbefinnande. Djupgående massage är mer än bara avslappning – det är en investering i din hälsa och återhämtning.

1 h

Gravidmassage

Gravidmassage – trygg och anpassad behandling Gravidmassage är en specialanpassad och trygg massage för dig som är gravid. Behandlingen fokuserar på att skapa djup avslappning, minska spänningar och öka välbefinnandet under graviditeten. Massagen utförs med lugna, mjuka och inkännande grepp, med särskilt fokus på magen samt områden som ofta blir belastade under graviditeten. Varje behandling anpassas individuellt efter dina behov och utförs med stor omsorg, respekt och professionalism. Gravidmassage kan bidra till: • minskad stress och ökad avslappning • förbättrad kroppskänsla och cirkulation • en trygg och behaglig stund för både mamma och barn Behandlingen sker alltid på ett säkert och bekvämt sätt.

45 min

Avslappningsmassage-helkroppsmassage 90 min

Avslappningsmassage är för avkoppling och det är dess enda mål. Avslappningsmassage är en mild, behaglig, manuell massage som genom att kombinera energiflöden uppnår avslappning av kroppen. Dess mål är maximal avkoppling och utförs i kombination med en lämplig atmosfär (tyst, trevlig musik, tillräckligt med utrymme). Du kan få en helkroppsavslappningsmassage eller en partiell avslappningsmassage av enskilda delar av kroppen (ben, fötter, rygg, armar, mage, bröst, nacke och ansikte). När du upplever en avslappningsmassage kan du förvänta dig en behandling som inkluderar: Avslappnande tryck på kroppen, men inte smärtsamt En behandling utformad för att lugna och slappna av dig, och är inte avsedd att lindra kronisk smärta. Användningen av eteriska oljor för att förbättra både avslappning och effekterna av massage

1 h 30 min

Hot stone massage 100 min

Hot stone massage används för att slappna av och lindra spända muskler och skadade mjukdelar i hela kroppen. Under massagen placeras släta, platta, uppvärmda stenar på specifika delar av kroppen. Stenarna är vanligtvis gjorda av basalt, en typ av vulkanisk sten som håller värmen.

1 h 30 min

Massage Go MA helkroppsmassage

Upplyftande, noggrann och berikande massage med långsamma, stabila och varierande tryck beroende på behov. Varje massage utgår från individens önskemål och behov, men övergripande så jobbar vi med att öppna upp knutor i muskel/muskelfibrer, skapa flöde, förlängning och elasticitet i bindväv - och bindvävslinjer, generera cirkulation och ge avslappning med omtanke. Denna 3 h långa massage fokuserar på hela kroppen på ett nyanserat och närvarande sätt. Här finns tid att arbeta detaljerat och att skapa uppgraderande skift som berör och påverkar. Här används ofta ett bredare spektrum av massagetekniker som myofascial release, triggerpunkter, öppna upp spända muskler och bindvävslinjer, expansion av bröstrygg och skulderblad med diafragmatisk andning Självklart lyssnar och känner vi in till individens behov och förväntningar inför och under massagen, vilket förutsäger att inkännande närvaro med intuitivt flöde finns och därför kan massager variera i stil och komposition, men kvalité kvarstår. Vi är också redo att lyssna på alla önskemål gällande implementeringen av massagetekniken.

1 h 15 min

Massage-Anti-celuter

Manuell anti-cellulitmassage är endast avsedd för kvinnor. Det rekommenderas dock inte för gravida och ammande kvinnor, inte heller under menstruation. Massage bör påbörjas efter din mens, eftersom det är då din hormonstatus är bäst, behandlingar är mindre smärtsamma och din hud är mindre känslig. Manuell anti-cellulitmassage använder starka och riktade rörelser för att direkt påverka problemområden där celluliter oftast uppträder - lår, höfter, mage. Tekniken bygger på intensiv knådning och pressning av huden, vilket hjälper till att bryta ner fettavlagringar, förbättra cirkulationen och uppmuntra lymfdränage. Denna typ av massage görs manuellt, och terapeuten använder specifika rörelser för att stimulera vävnad och förbättra blodflödet. Forskning visar att manuell anti-cellulitmassage avsevärt kan minska synligheten av celluliter när den utövas regelbundet. Genom att förbättra cirkulationen och lymfdräneringen eliminerar kroppen mer effektivt gifter och kvarhållna vätskor som bidrar till bildandet av celluliter. Dessutom blir huden stramare och mer elastisk, vilket bidrar till en övergripande förbättring av hudens struktur. Vi kombinerar denna massage med medicinsk massageterapi.

1 h 40 min

Sportmassage 90 minuter

Sportmassage är en typ av massage som använder speciella procedurer som syftar till att snabbare och mer komplett förberedelse av idrottare för träning, intensifiera och förlänga själva träningstiden och öka den atletiska kraften. Massage möjliggör också snabbare och mer fullständigt avlägsnande av alla oönskade eller skadliga konsekvenser på grund av ökad fysisk aktivitet. Massage är indikerat som nödvändigt för alla sporter och alla idrottare. Därför är det nödvändigt att rationellt och kontinuerligt tillämpa användningen av massage i alla träningsprogram för enskilda idrottare eller grupper.

1 h 30 min

massage 90 min Genomgående

En favorit! Anti-gravitationsfokuserad massage med stabilt och djupgående tryck som främjar upplösning av knutor i muskler/muskelfibrer, skapa flöde och förlängning i bindvävslinjer och generera cirkulation. Denna massage fokuserar på bak - och framsida kropp, eller mer specificerade delar av kroppen som är i behov av omvårdnad. Här finns tid att arbeta lite mer detaljerat och nyanserat, vilket kan innebära bredare spektrum av massagetekniker. Självklart lyssnar och känner vi in till individens behov och förväntningar inför och under massagen, vilket gör massagen ofta intuitiv, men kvalité kvarstår.

1 h 30 min

Massage 90min MT

Massage som fokuserar på att lindra muskelspänningar och förbättra rörligheten. Utförs av en erfaren massageterapeut. Perfekt för dig med kroniska muskelspänningar. Djupgående massage är en terapeutisk behandlingsform som fokuserar på att nå de djupare muskellagren och bindväven i kroppen. Genom långsamma, kraftfulla och precisa tryck hjälper massagen till att lösa upp muskelspänningar, förbättra cirkulationen och minska smärta som orsakats av stress, överbelastning eller felaktig kroppshållning. Behandlingen är särskilt effektiv för personer som upplever: – Kroniska muskelspänningar – Stelhet i rygg, axlar eller nacke – Träningsrelaterade besvär – Huvudvärk eller stressrelaterad muskelvärk

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage 90 min

En längre session av svensk klassisk massagebehandling för maximal avslappning och stressreducering. Utförs av en certifierad massageterapeut.

1 h 45 min

Hot stone massage 70 min

Hot stone massage används för att slappna av och lindra spända muskler och skadade mjukdelar i hela kroppen. Under massagen placeras släta, platta, uppvärmda stenar på specifika delar av kroppen. Stenarna är vanligtvis gjorda av basalt, en typ av vulkanisk sten som håller värmen.

1 h 15 min

Sportmassage

Sportmassage är en typ av massage som använder speciella procedurer som syftar till att snabbare och mer komplett förberedelse av idrottare för träning, intensifiera och förlänga själva träningstiden och öka den atletiska kraften. Massage möjliggör också snabbare och mer fullständigt avlägsnande av alla oönskade eller skadliga konsekvenser på grund av ökad fysisk aktivitet. Massage är indikerat som nödvändigt för alla sporter och alla idrottare. Därför är det nödvändigt att rationellt och kontinuerligt tillämpa användningen av massage i alla träningsprogram för enskilda idrottare eller grupper.

1 h

Massage 60 min MT

Massage 60 min som fokuserar på att lindra muskelspänningar och förbättra rörligheten.

1 h

Svensk Klassisk Massage 60 min

En avslappnande massagebehandling som använder klassiska svenska tekniker för att minska stress och förbättra blodcirkulationen. Utförs av en certifierad massageterapeut.

1 h 15 min

Massage 45min MT

Massage som fokuserar på att lindra muskelspänningar och förbättra rörligheten. Utförs av en erfaren massageterapeut. Perfekt för dig med kroniska muskelspänningar. Djupgående massage är en terapeutisk behandlingsform som fokuserar på att nå de djupare muskellagren och bindväven i kroppen. Genom långsamma, kraftfulla och precisa tryck hjälper massagen till att lösa upp muskelspänningar, förbättra cirkulationen och minska smärta som orsakats av stress, överbelastning eller felaktig kroppshållning. Behandlingen är särskilt effektiv för personer som upplever: – Kroniska muskelspänningar – Stelhet i rygg, axlar eller nacke – Träningsrelaterade besvär – Huvudvärk eller stressrelaterad muskelvärk

45 min

Svensk Klassisk-Massage 45 min

En avslappnande massagebehandling som använder klassiska svenska tekniker för att minska stress och förbättra blodcirkulationen. Utförs av en certifierad massageterapeut.

1 h

Avslappningsmassage-halvkroppsmassage 45 min

Avslappningsmassage är för avkoppling och det är dess enda mål. Avslappningsmassage är en mild, behaglig, manuell massage som genom att kombinera energiflöden uppnår avslappning av kroppen. Dess mål är maximal avkoppling och utförs i kombination med en lämplig atmosfär (tyst, trevlig musik, tillräckligt med utrymme). Du kan få en helkroppsavslappningsmassage eller en partiell avslappningsmassage av enskilda delar av kroppen (ben, fötter, rygg, armar, mage, bröst, nacke och ansikte). När du upplever en avslappningsmassage kan du förvänta dig en behandling som inkluderar: Avslappnande tryck på kroppen, men inte smärtsamt En behandling utformad för att lugna och slappna av dig, och är inte avsedd att lindra kronisk smärta. Användningen av eteriska oljor för att förbättra både avslappning och effekterna av massage

45 min

Fot och underbensmassage 50 min

Unna dig en härlig fot & underbensmassage. Behandlingen påbörjas med ett fotbad. Kom gärna i mjuk klädsel. Denna massagebehandling fokuserar på att lindra spänningar i fötter och underben. Perfekt för att återställa cirkulation och minska svullnad.

1 h 5 min

Aromaterapi Massage 30 min

En avslappnande aromaterapi som använder eteriska oljor för att främja välbefinnande. Blessence Aromaterapimassage Massage är en perfekt behandling för att koppla av och återfå energin. Endast för kvinnor.

30 min

Massage 30min MT

Massage som fokuserar på att lindra muskelspänningar och förbättra rörligheten. Utförs av en erfaren massageterapeut. Perfekt för dig med kroniska muskelspänningar. Djupgående massage är en terapeutisk behandlingsform som fokuserar på att nå de djupare muskellagren och bindväven i kroppen. Genom långsamma, kraftfulla och precisa tryck hjälper massagen till att lösa upp muskelspänningar, förbättra cirkulationen och minska smärta som orsakats av stress, överbelastning eller felaktig kroppshållning. Behandlingen är särskilt effektiv för personer som upplever: – Kroniska muskelspänningar – Stelhet i rygg, axlar eller nacke – Träningsrelaterade besvär – Huvudvärk eller stressrelaterad muskelvärk

30 min

Svensk Klassisk Massage 30 min

En avslappnande massagebehandling som använder klassiska svenska tekniker för att minska stress och förbättra blodcirkulationen. Utförs av en certifierad massageterapeut.

45 min

Fot och Underbensmassage

En fotmassage som fokuserar på fötter och underben för att lindra spänningar och förbättra cirkulationen. Utförs av en medicinsk fotterapeut.

30 min

Nagelförstärkning med Gel Polish

Förstärk dina naglar med en hållbar nagelförstärkning gelé som ger en glansig och långvarig finish. Utförs av Anne-Lie, certifierad nagelteknolog.

1 h

Nagelförstärkning med Shelac eller gelpolish

Förstärk dina naglar med en hållbar nagelförstärkning som ger en glansig och långvarig finish. Utförs av Sussi utbildad nagelterapeut

1 h 15 min

Fransk nagelförlängning Gel

2 h

återbesök shellac

2 h

Manikyr med Nagellack

En klassisk manikyr som inkluderar applicering av nagellack eller Vinilux. Utförs av en certifierad nagelteknolog på Hälsofilen.

40 min

Shellac

En lck som är hållbar och saom får en yta, ej att bland med gellack

1 h

Borttagning gele/akryl

1 h

Manikyr utan lack

30 min

Shellac - Fransk Manikyr

En elegant fransk manikyr med shellac för en hållbar och stilren look. Utförs av en certifierad nagelteknolog på Hälsofilen.

1 h 15 min

Shellac - Borttagning

Borttagnins av shellac (ej gellack)

30 min

Borttagning av Shellac

Skonsam borttagning av shellac från dina naglar, utförd av en certifierad nagelteknolog på Hälsofilen

30 min

RF Hudförbättring & Rynkreducering Ansikte

En behandling med radiofrekvens för att förbättra hudens struktur och reducera rynkor i ansiktet. konsultation rekommenderas.

30 min

RF Hudförbättring & Rynkreducering panna (ca pris)

20 min

SPA med fotvård

Medicinsk fotvård med skrubb över fot och underbe samt en härlig lång fot och underbensmassage. Detta för att öka cirkulation och få bort döda hudceller ich få en härligt mjuk och len hud. Unna dig denna långa och härliga behandling och kom gärna i mjuk klädsel.

2 h 10 min

Paraffinbad för Händer och Fötter

En återfuktande spa-behandling för händer och fötter som använder varmt paraffin för att mjuka upp huden och förbättra cirkulationen.

45 min

Paraffinbad Händer

35 min

Paraffinbad Fötter

35 min

Spraytan, Helkropp

Få en jämn och naturlig solbränna med vår Spraytan - Helkropp behandling. Perfekt för en fräsch och solkysst look. Besök oss på Hälsofilen för en professionell upplevelse.

20 min

Spraytan - Halvkropp

Vänliga respektera våra regler: * Behåll alltid trosor/kalsonger på vid din behandling Tack! Före behandling: *Rengör och peela huden senast 2 timmar innan behandlingen och avlägsna noggrant smink och andra produkter. *Använd ej deodorant eller fet kräm den dagen du har din behandling då missfärgning kan uppkomma. *Färgning av hår bör ske innan behandling, missfärgning kan annars uppkomma. *För bästa resultat raka dig kvällen innan behandling, tex ben och skäggväxt. Vaxning, plock av bryn och rakning bör ej göras direkt efter eller före behandling (vänta minst 8 timmar) det tar dock bort lite av färgen. *Smörj in dig med en fet hudlotion på hudpartier om du har mycket torr hud. Behandlingen utförs med produkter från välkända VANI-T

15 min

Spraytan - Ansikte & dekolletage

Före behandling: *Rengör och peela huden senast 2 timmar innan behandlingen och avlägsna noggrant smink och andra produkter. *Använd ej deodorant eller fet kräm den dagen du har din behandling då missfärgning kan uppkomma. *Färgning av hår bör ske innan behandling, missfärgning kan annars uppkomma. *För bästa resultat raka dig kvällen innan behandling, tex ben och skäggväxt. Vaxning, plock av bryn och rakning bör ej göras direkt efter eller före behandling (vänta minst 8 timmar) det tar dock bort lite av färgen. *Smörj in dig med en fet hudlotion på hudpartier om du har mycket torr hud. Behandlingen utförs med produkter från välkända VANI-T

20 min

Kroppsmätning

10 min

Kroppsmätning Cambridgekunder

10 min

Trådning av Hela Ansiktet

En behandling som tar bort oönskat hår från hela ansiktet med hjälp av trådning. Perfekt för en jämn och slät hud, inkl. Bryn-forming.

45 min

Trådning och Färgning av Ögonbryn

Kombinera trådning och ögonbrynsfärgning för en definierad och välformad look. Utförs av en erfaren browstylist.

40 min

Trådning, Överläppen och Hakan

Effektiv trådning av mustasch för att ta bort oönskat hår på överläppen. Utförs av en erfaren specialist på Hälsofilen.

30 min

Trådning-Ögonbryn

30 min

Vaxning - Mellan Vaxpaketet

I detta paket ingår: Hela ben & bikini , hela armar samt armhålor

1 h 35 min

Vaxning - Hela ben inkl, bikini

1 h 5 min

Vaxning - Lilla Vaxpaketet

Detta ingår Halva ben, bikini, armhålor

1 h 35 min

Vaxning - Hela ben

50 min

Vaxning - Rygg

50 min

Vaxning - Bröst & Mage

1 h 5 min

Vaxning - Halva ben inkl bikini

35 min

Vaxning - Halva ben

35 min

Vaxning av Bikiniområde

Vaxning för att ta bort oönskat hår från bikiniområdet är en populär behandling som ger en slät och hårfri hud. Hos AC's Hudvård & Vaxning kan du få professionell hjälp med hårborttagning vaxning som lämnar dig nöjd och fräsch. Välj Hälsofilen för en effektiv och skonsam behandling av ditt bikiniområde.

35 min

Vaxning av Armar

Effektiv vaxning för att ta bort oönskat hår från armarna. Hårborttagning vaxning är perfekt för en slät och hårfri hud. Besök Hälsofilen för professionell behandling.

45 min

Vaxning - Armhålor

25 min

Vaxning - Läpp & Haka

20 min

Cambridge Coachning - Kostrådgivning

En kort session för att få kostrådgivning och stöd i din viktminskningsresa med Cambridge-metoden. Utförs av en certifierad coach med erfarenhet inom kostrådgivning och näringsterapi.

20 min

Kosmetisk tatuering

Ögonbryn/ läppar/ eyeliner Tatuering. Brow & lashlift. Ögonfransar förlängning.

2 h

Hybrid ögonbryn

Hybrid ögonbryn (eller “hybridbryn”) är en behandling där man kombinerar flera tekniker för att få brynen att se fylligare, skarpare och mer naturliga ut – utan att behöva sminka dem varje dag. Så här fungerar det: Hybridfärg är en speciell typ av brynfärg som färgar både håren och huden. Det är det som gör att brynen ser mer markerade och “ifyllda” ut, nästan som om du redan har smink på.

45 min