Hunnebergsgatans Hälsa & Helhet

Paketpris CAV/RF 10x80 min, ord. pris 12 500

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 35 min

Paketpris CAV/RF 10x60 min, ord. pris 10 250

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 15 min

Paketpris CAV/RF 5x80 min, ord. pris 6250

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 35 min

Paketpris CAV/RF 5x60 min, ord. pris 5125

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 15 min

CAV/RF 100 min

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

2 h

CAV/RF 80 min

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 35 min

CAV/RF 60 min

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h 15 min

CAV/RF 45 min

CAV/RF är en kraftfull behandling för ditt lymfsystem och hela din kropp. Behandlingen passar dig som lider av inflammationer, svullnader & ödem/lipödem, led- & muskelbesvär, huvudvärk/migrän, puckelrygg, hjärndimma, fett/vätskedepåer, celluliter etc. Det är en behandling för dig som vill rena din kropp på djupet & må bättre inifrån och ut. Behandlingen “kickar” igång njurar, tarm, lever & lymfsystemet genom att stagnation luckras upp och cirkulation ökar. När vi får fart på detta kan kroppen naturligt ta hand om & forsla bort slaggprodukter som annars sitter fast i vävnaderna & stör våra system. Detta ger kroppen helt andra förutsättningar att kunna läka på djupet. Enkelt förklarat: CAV (Cavitation) är ultraljudsvågor som får fettceller & lymfa att vibrera vilket stimulerar lymfflödet & vår cirkulation. Fettcellernas membran “sprängs” och fettet/slaggprodukterna kan då avlägsnas den naturliga vägen: genom lymfan och ut via njurarna. Allt detta sker utan någon negativ påverkan av omgivande kroppsstruktur - snarare tvärtom då cirkulationen ökar. RF (Radiofrekvens) ökar vår lymf- & blodcirkulation vilket hjälper kroppen att forsla bort överflödig vätska och slaggprodukter. Detta medför att svullnader och ödem dämpas eller försvinner helt. RF stimulerar även kollagen & elastinbildning vilket bidrar till att huden stramas upp och rynkor, slapp hud, celluliter & hudbristningar blir bättre. OBS! Viktigt att stötta upp kroppen ordentligt vid dessa behandlingar då det är otroligt mkt slagg och dylikt som frigörs vid denna behandling och som därefter ska ut ur systemet. Mer info ges vid intresse. OBS! När man INTE ska ta CAV/RF: Personer under 18 år Gravida eller ammande kvinnor Personer med pacemaker Personer med inopererade titan/metall i kroppen. Hör då av dig för rådfrågning då det beror på vart det sitter. (amalgam är okej) Personer som tagit vaccin nyligen. Avvakta med behandlingen i 1-2 månader efter vaccinering. Ej direkt på implantat, så informera mig om sådant. Utbildad via Academy of nature.

1 h

Workshop metabol hälsa och Lymfhälsa

Kom som du är. Gratis workshop. Den 16 april kl 17.30 -19.30 och den 30 maj kl 10.00-12.00 Begränsat antal deltagare till 10 personer. Workshop om metabol hälsa.Vi sätter oss in i skjöldkörteln och matsplälkningssystemet, lär oss att testa födoämnesensitivitet mm med hjälp av enkla kinesiologsika metoder. Egenvårdsprogram för lymfan. Maria Franzén Det blir även smakprovning av ett naturligt kosttillskott med 12 örter som kan hjälpa till att reglera sötsug, aptit och öka dina energinivåer på ett milt och skonsamt sätt. Väl mött! Anmälan krävs.

2 h

Frekvensterapi första besöket - scanning och analys

Frekvensmedicinen stöder den egna läkningsprocessen utifrån kvantfysiska lagar som är oberoende av tid och rum. Kan även utföras på distans. Kvantfysik bygger på att allt som existerar är energi. Varje balanserad vävnad och struktur i kroppen har sin egen frekvens och med hjälp av apparaten jämförs dessa optimala värden med den person som analyseras. Under detta första möte kommer jag att söka efter blockeringar som kan orsaka olika symtom både fysiskt och mentalt. Det kan vara allt från allergier, trötthet, matsmältningsproblematik, smärta och hormonella obalanser osv. Sensitivitet och allergier mot födoämnen och allergier i miljön testas. Orsaken till dina besvär kan vara obalanser i organ, elektromagnetisk strålning, syrabasbalans, parasiter, virus och bakterier, näringsmässiga brister, toxiner, elektromagnetisk stress, allergier och Intoleranser till födoämnen, hormonella obalanser mm. Analysen får du hemskickad via mail tillsammans med en lista på rekommenderade kosttillskott och förslag på eventuella detoxprepparat. Utifrån profilen ges behandling med cellnäring ( t ex vitaminer, mineraler, fettsyror, aminosyror mm i eden sos som passar din profil) En eventuell justering av kost och miljö är viktig för att kroppen ska kunna fungera optimalt. I analysen ingår även en distansbehandling då frekvensdroppar eller globuli tillverkas av maskinen. Frekvenserna påverkar blockeringar i vävnaderna och underlättar självreglering och läkning. flaskan med droger / globulierna skickas till dig via posten eller tas med efter behandlingen på plats. Testningen och analysen genomförs med ett av EU godkänt medicinskt instrument (Rayonex PS10) Du får råd kring hur du kan stötta den egna läkningsprocessen gällande näring, detox och skydd/sanering från störningar i miljön. Analysen får du hemskickat via mail. Frekvensdroppar/globuli ingår och skickas med posten.

2 h

Frekvensscanning och analys BAS 60 min

Vid en frekvensscanning och analys BAS får du en analys av din energistatus och dina utrensningsorgans status på en grundläggande nivå. ( bl a. Tarmar, lever, njurar och lymfsystem, hormonsystemet). Analysen sker på distans eller på plats. Du får kunskap om vilka grundläggande näringsämnen din kropp har extra behov av, och i vilken mängd. Mineraler, vitaminer, fettsyror och enzymer testas. Gluten, mejeri, mfl livsmedel som det är vanligt att vara överkänslig mot testas också. Jag ger även tips på kvalitativt bra varianter av kosttillskott och parasitmedel mm i efterhand när jag analyserat resultatet av scanningen. Då får du även råd kring doser mm.

1 h

Frekvensterapi uppföljning - analys & bioreseonansbehandling

Med frekvensapparaten Rayonex PS 10 undersöker och harmoniserar jag obalanser på en energetisk nivå så att en självläkning underlättas. Denna session görs efter en tid för att se vad i programmet som behöver modifieras utifrån den nya statusen. Frekvensterapi stöder den egna läkningsprocessen utifrån kvantfysiska lagar. Utifrån dina resultat kan jag rekommendera näringstillskott och ge kostråd, mm. I analysen ingår en harmonisering på distans och frekvensdroppar.

1 h 45 min

Hot Stone massage 75 min

En massage med varma stenar som varsamt mjukar upp stumma muskler och låter energin flöda. Utmärkt metod vid frusenhet, stelhet, värk eller när Du bara behöver varva ner. Tillsammans med den djupgående värmen sprids en känsla av välbefinnande i kropp och själ.

1 h 30 min

Hot Stone massage 60min

En massage med varma stenar som varsamt mjukar upp stumma muskler och låter energin flöda. Utmärkt metod vid frusenhet, stelhet, värk eller när Du bara behöver varva ner. Tillsammans med den djupgående värmen sprids en känsla av välbefinnande i kropp och själ.

1 h 15 min

Hot Stone massage 45min

En massage med varma stenar som varsamt mjukar upp stumma muskler och låter energin flöda. Utmärkt metod vid frusenhet, stelhet, värk eller när Du bara behöver varva ner. Tillsammans med den djupgående värmen sprids en känsla av välbefinnande i kropp och själ.

1 h

Hot Stone massage 30min

En massage med varma stenar som varsamt mjukar upp stumma muskler och låter energin flöda. Utmärkt metod vid frusenhet, stelhet, värk eller när Du bara behöver varva ner. Tillsammans med den djupgående värmen sprids en känsla av välbefinnande i kropp och själ.

45 min

Klippkort Coaching 5ggr 75min - Ella

Klippkort för coaching NLP/Zen/Hypnos Jag rekommenderar 5st behandlingar på 75min för att skifta ditt medvetandes på djupet. Ditt undermedvetna vet då att det finns tid att hantera det som behöver komma upp, både under varje session och under hela perioden. Det kan ta tid att smälta det som kommer upp under sessioner, så två veckor är ett bra tidsspann mellan behandlingarna. Men även detta kan skifta från gång till gång. Så låt oss vara öppna för de behov som kommer upp. Välkommen att boka en kostnadsfri konsultation om du har frågor gällande sessionerna och mitt arbete som NLP/Hypnos coach.

1 h 30 min

Body & Mind 90min - Ella

Kropp och tanke som en helhet. Våra tankar påverkar vår kropp och vår känslor påverkar vårat sinne. Vi går på djupet för att utforskar stagnationer och spänningar i kroppen. Vad skapar dina tankar och känslor för reaktioner i kroppen? Vilka valda sanningar hindrar kroppen att släppa taget och slappna av? När kroppen får möjlighet till vila och återhämtning så våga den släppa taget. Genom guidning följer vi kroppens reaktioner i stunden och skapar ett inre lugn. När vi i närvaro lyssnar in kroppen och hedrar rädslor och försvar genom att låta dem gå genom kroppen, så kan spänningar släppa i form av tårar, skratt, ilska. Stelhet i kroppen kan lösgöras genom djupa andetag, skakningar och andra rörelser som inte fått slutföras i den stund då kroppen låst sig.

2 h

Coaching/Hypnos/Healing 90min - Ella

Förlängd session. 90min ger möjlighet för en djupare process. Välj mellan NLP Coaching/Zen coaching/Hypnos/Reikihealing eller en kombination av samtliga. Vi jobbar med kroppens egna funktioner för att lugna nervsystemet och hitta in i en skön avslappning för både kropp och sinne. För extra effekt kompletteras sessionen med massage och lugnande andningsövningar. Varmt välkommen

2 h

Alchemy of touch 75min - Ella

Lugnande behandling för kropp och sinne. Genom att mjuka upp kroppens leder och öka cirkulationen så slappnar även sinnet av. Mjuka vaggningar ihop med djupgående massage får kroppens spänningar att släppa. Alchemy of touch utförs med olja.

1 h 30 min

Coaching NLP/ Zen 75min - Ella

NLP - Tankemönster & kommunikation. Coachande samtal med kommunikation och tankemönster i fokus (NLP). Hur påverkar din kommunikation, med dig själv och andra, ditt liv? Vi jobbar med tankemönster, värderingar, behov och gränser för att skapa den förändring du önskar. Det kan handla om allt från mentala blockeringar till inspiration och passion i livet. Zen Coaching Känslor & kroppens reaktioner Coachande samtal med känslor och kroppens reaktioner i fokus. Hur påverkar dina känslor och upplevelser ditt liv? Förväntningar behov och gränser för att komma i kontakt med din kropp och ditt sinnes styrkor. För att både skapa lugn och harmoni i kroppen men även passion och livslust. I Vad är aktuellt i ditt liv just nu och vad önskar du för förändring?

1 h 45 min

Hypnos & massage 75min - Ella

Mjukgörande massage med lugnande andningsövningar och hypnos. Vi jobbar med kroppens egna funktioner för att lugna nervsystemet och hitta in i en skön avslappning för både kropp och sinne. Varmt välkommen

1 h 30 min

Hypnos 75min - Ella

Gör det undermedvetna medvetet . Större delen av vårt psyke är omedvetet för oss. Men det är denna del som styr oss i vardagen. Våra rutiner, reaktioner och invanda beteenden. Det vi tar som självklart, en sanning och ”den vi är”. Hypnos är ett vanligt förekommande tillstånd i vardagen. När vi är i ett meditativt tillstånd så är vårt kritiska tänkande i ett avslappnat läge och vi är i djupare kontakt med vår kropp. Tex när vi håller på att somna, dagdrömmer eller är i flow. I ett hypnotiskt tillstånd kan vi få kontakt med vårt undermedvetna. Vi kan på så sätt jobba med våra invanda mönster, det vi vill utveckla samt förstärka det vi vill ha mer av i livet. Kombinera med massage/andningsövningar: Vi jobbar med kroppens egna funktioner för att lugna nervsystemet, ger avslappning för både kropp och sinne. Varmt välkommen

1 h 30 min

Reikihealing 75min - Ella

Lugnande behandling för kropp och sinne. Ett stressat nervsystem känner in och lugnas i kontakt med ett balanserat nervsystem. Kroppen vet vad den behöver göra för att läkas, men vi behöver ge den rätt förutsättningar. Vår gemensamma energi fokuseras på de områden som behöver läkas. Både kroppslig mentalt och känslomässigt. Här fungerar jag som en kanal för läkande energier. Det enda du behöver göra är att öppna upp och ta emot 🙏🏻 Healing utförs utanpå kläderna och utan olja. Varmt välkommen 🙏🏻

1 h 30 min

Prova på hypnos/healing/massage 20min - Ella

Mjukgörande nackmassage med lugnande andningsövningar och hypnos. Vi jobbar med kroppens egna funktioner för att lugna nervsystemet och hitta in i en skön avslappning för både kropp och sinne. Prova på pris under hela september månad 🙏🏻 Varmt välkommen

30 min

Konsultation 20min via telefon - Ella

Då jag vet att det är svårt att veta i förväg vad NLP/Hypnos/Coaching innebär. Så erbjuder jag en kostnadsfri konsultation på 20min där du kan ta upp frågor och tankar samt få en känsla av mig som coach. Varmt välkommen

30 min

Kraniosakral terapi mix 75 min

Kraniosakral osteopati + strain counterstrain, akupressur och rytmiska vaggningar mm används för att stötta kroppen att komma i balans och ro. Kraniosakral terapi är en internationellt väletablerad behandlingsmetod som kommer från osteopatin. Syftet är att hjälpa kroppens förmåga till självläkning. Man släpper på spänningar och blockeringar i fascia, muskler och ligament så att att ben, leder och organ kan återgå till normalt läge och optimala mikrorörelser. Kraniosakral behandling passar de allra flesta. Man utgår från ett holistiskt förhållningssätt till kropp och sinne. Rytmiska vaggningar sätter igång kroppens flöden på ett skonsamt sätt, akupressuren öppnar energibanorna och i kombination med den kraniosacrala terapin blir det en speciellt avstressande behandling. Olika blockeringar och begränsningar som orsakar värk, smärta och stress både fysiskt , emotionellt och mentalt kan komma ifråga. Behandlingen sker med kläderna på och jag känner in kroppens olika rörelser och följer dessa tills balansen är återfunnen.

1 h 30 min

Kraniosakral terapi 60 min

Kraniosakral terapi är en djupverkande och avstressande behandlingsform där jag som behandlare assisterar kroppen till självläkning. Detta skapar utrymme för kroppen att aktivera sin självläkande förmåga. Olika blockeringar och begränsningar som orsakar värk, smärta och stress både fysiskt , emotionellt och mentalt kan behandlas. Behandlingen sker med kläderna på och jag känner in kroppens olika rörelser och följer dessa tills balansen är återfunnen. Kraniosakral terapi är en internationellt väletablerad behandlingsmetod som kommer från osteopatin. Syftet är att hjälpa kroppens förmåga till självläkning. Man släpper på spänningar och blockeringar i fascia, muskler och ligament så att att ben, leder och organ kan återgå till normalt läge och optimala mikrorörelser. Kraniosakral behandling passar de allra flesta. Man utgår från ett holistiskt förhållningssätt till kropp och sinne.

1 h 15 min

Käkledsbehandling 60 min

Behandling av käkar och närliggande områden: nacke och huvud och ansikte mm. Käkleden är en av de viktigaste lederna i kroppen och den vill gärna hjälpa till när vi ska ta i. Även resten av kroppen påverkas av våra käkar, inte minst fötter och bäcken. Akupressur, massage, fasciella manövreringar, tappingstekniker, reflexintegrering av ansikts- och nackreflexer och kraniosacrala tekniker kan komma att används för att korrigera rotationer spänningar och obalanser. Jag behandlar även inne i munnen med handskar för att komma åt muskler och andra sturkturer käke och munhåla. Spänningar och smärta i käkar kan ge tand- och bett-problematik, matsmältningsbesvär, trötthet, huvudvärk, andningsproblem roterat bäcken mm. Störningar där kan vara orsak till, eller inblandad i, en stor mängd obalanser i kroppen. Spänningar i käkarna kan bidra till spänningar i nacke-axlar, tinnitus och huvudvärk. Spänningar kan uppkomma av stress, trauma, att "bita ihop" om saker i livet, obalans i kraniella ben osv.

1 h 15 min

Lymfmassage/lymfkoppning 90 min

En mjuk och djupgående helkroppsmassage som förbättrar flödet av den extracellulära matrixen och lymfvätskan och stödjer kroppens förmåga till detox. Jag använder även osteopatiska tekniker, koppor, scrapingverktyg, bambustavar och Deep Oscillation vibrationsapparat mm vid behov, för att mjuka upp och lösa fibroser i bindväv och fascia och för att stimulera lymfsystemet att arbeta mera effektivt. Förtätningar och ärr kan skapa svullnader och tyngdkänsla, kyla och ömhet i underhuden och svårigheter att gå ner i vikt. Lymfkoppning/scraping passar den som är van att få lymfmassage. Dessa tekniker bidrar till att lösa upp fibroser och celluliter (förtätad bindväv) och skapa flöde i vävnaderna. De mjuka silikonkopporna och scrapingverktygen lyfter underhuden och löser så småningom upp fibroser och ärr som hindrar flödet av fascia och lymfa. Vi talar även om vilka faktorer som bidrar till en förbättring framåt.

1 h 45 min

Deep Oscillation lymfmassage 75 min

Helkroppsmassage med extra stort fokus på avslappning, flöden och cirkulation. Perfekt för den som reagerar starkt på massage. Mild och djupgående behandling som passar alla. Effektiv gällande ärr, svullnader, smärtproblematik, stress utmattning dålig cirkulation mm. Deep oscillation innebär att du blir masserad med handskar utan olja medan maskinen skickar impulser via terapeutens händer så djupt som 10 cm ner i vävnaderna och sätter igång flödet av fascia och lymfa. När behandlingen är klar kan du få en lätt massage med olja om huden är torr. Du behöver dricka mycket efteråt då mycket slagg transporteras ut ur vävnaderna. DEEP OSCILLATION® är ett patenterat elektromekaniskt terapeutiskt verktyg som ger resonansvibrationer i vävnaden. Den är en non-invasiv, avslappnande och skonsam behandlingsmetod vilket gör det möjligt att påbörja behandling i ett tidigt skede efter skador eller operationer, allt för att påskynda läkningsprocessen, dämpa lokala inflammationer och lindra smärta. Kroniska tillstånd som t ex lymfödem behandlas med mycket bra resultat. Deep Oscillation lämpar sig också utmärkt i tränings- och sportsammanhang då den dokumenterat förbättrar återhämtning efter muskelskador och träningsvärk med mera. Följande fysiologiska effekter är kliniskt validerade efter behandling med DEEP OSCILLATION: Effektiv smärtlindring. Antiinflammatorisk effekt. Reducering av ödem. Förbättrad och snabbare sårläkning. Reducering av fibros. Ökad rörlighet Minskad hudirritation. Förbättrad och påskyndad återhämtning efter idrottsskador och träningsvärk. Deep Oscillation uppfyller alla krav och kriterier för medicinsk utrustning. Deep oscillation innebär att du blir masserad med handskar utan olja medan maskinen skickar impulser via terapeutens händer så djupt som 10 cm ner i vävnaderna och sätter igång flödet av fascia och lymfa.

1 h 30 min

Fasciabehandling - Deep tissue massage 75 min

En strukturell myofasciell behandling upplevs som mycket behaglig samtidigt som den effektivt löser upp spänningar i kroppen. Jag använder om behovet finns även Prolaxsys djupvågsapparat för att lösa upp triggerpunkter och tekniker från scraping, koppning och klassisk bindvävsmassage. Många upplever en lindring av smärtan direkt, minskad stelhet och att domningar försvinner. Den här metoden utvecklades av en svensk naprapat och heter Revolving. Huvudsyftet med en Revolvingbehandling är att genom att släppa på spänningar i muskler och fascior (muskelhinnor) Återskapa korrekta rörelsemönster och balans i kroppen Motverka slitage på leder, muskler och ligament Minska smärta,förbättra prestation och öka välmåendet. Jag inleder alltid sin behandling med en kroppsläsning för att analysera var kroppens restriktioner finns. Inaktiva samt överbelastade områden urskiljs och kan därefter behandlas korrekt. Uttrycket myofasciell syftar på myo= muskel + fascia= hinna, i.e muskelhinna. Kroppens muskelhinnor har en funktion av stabilisering och formgivning åt muskulaturen samt ser till att olika muskelgrupper kan arbeta friktionsfritt intill varandra. Vid skador och inaktivitet styvnar dessa hinnor och försämrar musklernas arbetsförmåga och flexibilitet. behandlingen ökar muskelhinnornas flexibilitet och tillåter därmed musklerna att arbeta till sin fulla potential.

1 h 30 min

Lymfmassage/lymfkoppning 75 min

En mjuk och djupgående helkroppsmassage som förbättrar flödet av den extracellulära matrixen och lymfvätskan och stödjer kroppens förmåga till detox. Jag använder även osteopatiska tekniker, koppor, scrapingverktyg, bambustavar och Deep Oscillation vibrationsapparat mm vid behov, för att mjuka upp och lösa fibroser i bindväv och fascia och för att stimulera lymfsystemet att arbeta mera effektivt. Förtätningar och ärr kan skapa svullnader och tyngdkänsla, kyla och ömhet i underhuden och svårigheter att gå ner i vikt. Lymfkoppning/scraping passar den som är van att få lymfmassage. dessa tekniker bidrar till att lösa upp fibroser och celluliter (förtätad bindväv) och skapa flöde i vävnaderna. De mjuka silikonkopporna och scrapingverktygen lyfter underhuden och löser så småningom upp fibroser och ärr som hindrar flödet av fascia och lymfa. Vi talar även om vilka faktorer som bidrar till en förbättring framåt.

1 h 30 min

Bambumassage/ Deep tissue 60 min

Helkroppsmassage eller med fokus på speciella problemområden. Bambumassage är en djup, kraftfull men skonsam och behaglig massagebehandling som mjukar upp musklerna på djupet, påverkar fascia och lymfflöde och hjälper kroppen att slappna av. Jag använder en varm ricin/kokosoljeblandning för att få bra grepp och ytterligare påskynda läkning. Massagepinnar av bambu gör att jag kan komma djupt ner i muskulaturen utan att det upplevs vasst. Behandlingen är även effektiv för att motverka celluliter och förtätningar i våra vävnader och har en fin effekt på ett trögt lymfsystem. Jag arbetar i lymfflödets riktning vid behandlingen. Bambupinnarna förstör cellulitdepåerna som sedan kan rensas ur kroppen och löser upp förtätningar djupt ner i vävnaderna. Andra verktyg så som gua sha och fasciastål (scraping-verktyg) kan komma till användning.

1 h 15 min

Fasciabehandling - Deep tissue massage 60 min

En strukturell myofasciell behandling upplevs som mycket behaglig samtidigt som den effektivt löser upp spänningar i kroppen. Prolaxsys deep tissue vibrationsapparat används initialt och för att lösa upp triggerpunkter. Jag använder om behovet finns även tekniker från scraping, koppning och klassisk bindvävsmassage. Många upplever en lindring av smärtan direkt, minskad stelhet och att domningar försvinner. Prolaxsys deep tissue vibrationsapparat används initialt och för att lösa upp triggerpunkter. Den här metoden utvecklades av en svensk naprapat och heter Revolving. Huvudsyftet med en Revolvingbehandling är att genom att släppa på spänningar i muskler och fascior (muskelhinnor) Återskapa korrekta rörelsemönster och balans i kroppen Motverka slitage på leder, muskler och ligament Minska smärta,förbättra prestation och öka välmåendet. Jag inleder alltid sin behandling med en kroppsläsning för att analysera var kroppens restriktioner finns. Inaktiva samt överbelastade områden urskiljs och kan därefter behandlas korrekt. Uttrycket myofasciell syftar på myo= muskel + fascia= hinna, i.e muskelhinna. Kroppens muskelhinnor har en funktion av stabilisering och formgivning åt muskulaturen samt ser till att olika muskelgrupper kan arbeta friktionsfritt intill varandra. Vid skador och inaktivitet styvnar dessa hinnor och försämrar musklernas arbetsförmåga och flexibilitet. behandlingen ökar muskelhinnornas flexibilitet och tillåter därmed musklerna att arbeta till sin fulla potential.

1 h 15 min

Fasciabehandling - Deep tissue massage 45 min

En djupgående strukturell och myofasciell behandling. Den upplevs som mycket behaglig samtidigt som den effektivt löser upp spänningar i kroppen. Jag använder om behovet finns ävenJag använder om behovet finns även Prolaxsys djupvågsapparat för att lösa upp triggerpunkter och tekniker från scraping, koppning och klassisk bindvävsmassage. Många upplever en lindring av smärtan direkt, minskad stelhet och att domningar försvinner. Den här metoden utvecklades av en svensk naprapat och heter Revolving. Huvudsyftet med en Revolvingbehandling är att genom att släppa på spänningar i muskler och fascior (muskelhinnor) Återskapa korrekta rörelsemönster och balans i kroppen Motverka slitage på leder, muskler och ligament Minska smärta,förbättra prestation och öka välmåendet. Jag inleder alltid sin behandling med en kroppsläsning för att analysera var kroppens restriktioner finns. Inaktiva samt överbelastade områden urskiljs och kan därefter behandlas korrekt. Uttrycket myofasciell syftar på myo= muskel + fascia= hinna, i.e muskelhinna. Kroppens muskelhinnor har en funktion av stabilisering och formgivning åt muskulaturen samt ser till att olika muskelgrupper kan arbeta friktionsfritt intill varandra. Vid skador och inaktivitet styvnar dessa hinnor och försämrar musklernas arbetsförmåga och flexibilitet. behandlingen ökar muskelhinnornas flexibilitet och tillåter därmed musklerna att arbeta till sin fulla potential. Jag använder om behovet finns även tekniker från scraping, koppning och klassisk bindvävsmassage.

1 h

IR bastu tunnel med PEMF och infrarött ljus 30 min

Denna tjänst kan du välja att lägga innan eller efter en massage för att på bästa sätt ta tillvara effekten av behandlingen. Du sköter panelen själv och ställer inte hur varmt du vill ha det. 30 minuter i infrabastu-tunnel på en lnframadrass med både värme, infrarött ljus och magnetterspi. Om du vill kan du få lyssna på lugn musik under tiden. Efteråt är det bra att dricka mycket örtte eller vatten med en gnutta salt och hålla dig fortsatt varm för effektiv detox. Bastutunneln har infravärmestrålning via karbonpaneler. Värmemadrassen har turmalin- och jadestenar med en mjukt rundad yta som värms upp till 45-60 grader. Madrassen producerar också rödljus i en våglängd på 660nm. Detta ljus sägs ha positiva effekter på bland annat cellregenerering, kollagenproduktion. Madrassen är utrustad med PEMF-funktion. PEMF, är en funktion som genererar ett magnetfält i samma frekvens som jordens egna magnetfält. Detta sägs ha mycket positiva effekter för kropp och sinne. Den infraröda värmen liknar solens strålning och har en rad hälsoeffekter: -Effektiv lindring av smärtor och stelhet i muskler och leder till exempel vid reumatism RA, artros, fibromyalgi, whiplashskada, muskelkramp och förslitningsskador. -Förbättrad hjärtkärlkondition, positiv effekt för blodtrycket. -Ökad blodcirkulation ger förbättrad lymfatisk dränering och minskar svullnader. Förhöjd kroppstemperatur stimulerar immunförsvaret. -Gör huden mjuk och smidig samt skapar en fräsch känsla. Lindrar hudbesvär som eksem, psoriasis, acne, celluliter och torr hud. -Hjälper till att rensa ut gifter ur kroppen. -Ger ökad kaloriförbränning och är ett effektivt komplement tillsammans med bra kost för viktminskning. - Förebygger skador samt skyndar på återhämtningen efter träningspasset. Ger god efterförbränning och bästa förutsättningar för reparationsprocesserna i dina muskler. - Infravärmen ökar produktion av hormon som dämpar stresshormonet kortisol. Vilket ger god effekt vid stress, utmattning och sömnsvårigheter. Nivån av lyckohormonet serotonin ökas av infravärme.

40 min

Balanserande massage 90min

En helkroppsmassage som även kan kombineras med skön ledd meditation och avslappning. Mental och fysisk avslappning kombinerat är det bästa sättet att varva ned, slappna av, sänka kroppens grundspänningsnivå och fylla energidepåerna!

1 h 45 min

Massage 90 min klassisk/avslappning mfl

Helkroppsbehandling. Helhet och identifierade problemområden. Dina personliga önskemål och specifika behov av förebyggande friskvård, smärtlindring, rörlighet, avslappning och återhämtning är i fokus. Vi hittar tillsammans det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med. Massagen kan bestå av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck, av hud, muskler, ledstrukturer och bindväv/facia. Muskelenergitekniker, triggerpunktsbehandling etc. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage ökar hudens, fascians och musklernas spänst och genomströmming av blod, lymfa och energi. Den hjälper dig släppa spänningar så att kroppen kan komma i balans. Massage bidrar till minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

1 h 45 min

Massage 75 min klassisk/avslappning mfl

Helkroppsbehandling. Helhet och identifierade problemområden. Dina personliga önskemål och specifika behov av förebyggande friskvård, smärtlindring, rörlighet, avslappning och återhämtning är i fokus. Vi hittar tillsammans det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med. Massagen kan bestå av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck, av hud, muskler, ledstrukturer och bindväv/facia. Muskelenergitekniker, triggerpunktsbehandling etc. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage ökar hudens, fascians och musklernas spänst och genomströmming av blod, lymfa och energi. Den hjälper dig släppa spänningar så att kroppen kan komma i balans. Massage bidrar till minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

1 h 30 min

Balanserande massage 75 min

En intuitiv, mjuk och avslappnande kombination av klassisk massage, bindvävsmassage och energibehandling. Med denna behandling hjälper vi kroppen och musklerna att på ett skonsamt sätt slappna av i sin takt samt att få en balanserad cirkulation som gör att kroppen lättare kan återhämta sig och hjälpa sig själv. Denna massage passar även dig med smärtproblematik, då den anpassas efter din kropps dagsform!

1 h 30 min

Massage 60 min Klassisk/avslappning mfl

Helkroppsbehandling och/eller identifierade problemområden. Dina personliga önskemål och specifika behov av förebyggande friskvård, smärtlindring, rörlighet, avslappning och återhämtning är i fokus. Vi hittar tillsammans det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med. Massagen kan bestå av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck, av hud, muskler, ledstrukturer och bindväv/facia. Muskelenergitekniker, triggerpunktsbehandling etc. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage ökar hudens, fascians och musklernas spänst och genomströmming av blod, lymfa och energi. Den hjälper dig släppa spänningar så att kroppen kan komma i balans. Massage bidrar till minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

1 h 15 min

Balanserande massage 60 min

En intuitiv, mjuk och avslappnande kombination av klassisk massage, bindvävsmassage och energibehandling. Med denna behandling hjälper vi kroppen och musklerna att på ett skonsamt sätt slappna av i sin takt samt att få en balanserad cirkulation som gör att kroppen lättare kan återhämta sig och hjälpa sig själv. Denna massage passar även dig med smärtproblematik, då den anpassas efter din kropps dagsform!

1 h 15 min

Intuitiv Healing Carolina

Intuitiv healing är en lugn och avslappnande behandling, anpassad efter dina behov just för stunden. Behandlingen kan till exempel reducera stress, lösa upp spänningar och blockeringar, lindra smärta och balansera ditt energiflöde. Under en healingbehandling ligger du med kläderna på och jag går lugnt igenom kroppen. Jag jobbar intuitivt med händerna antingen på kroppen eller en bit ifrån, men alltid i kontakt. Hur du upplever behandlingen är alltid individuellt men du kan till exempel uppleva den som värme, pirrningar, känsla av lättnad, förnimmelser av ljus eller olika färger och former. Eller så somnar du vilket i så fall också är som det ska. Inga upplevelser är konstiga! Det går också att kombinera healingen med balanserande massage för ytterligare helhet. Det är viktigt att dricka mycket vatten efter behandlingen för att hjälpa kroppen vidare med utrensning och balansering. Även om jag kallar det behandling så botar/behandlar jag inga sjukdomar, men vi hjälper kroppen att läka sig själv! VARMT VÄLKOMMEN MED ÖPPET SINNE TILL EN SKÖN STUND!

1 h 15 min

Massage 50 min Klassisk/ Avslappning mfl

Helhet eller identifierade problemområden. Dina personliga önskemål och specifika behov av förebyggande friskvård, smärtlindring, rörlighet, avslappning och återhämtning är i fokus. Vi hittar tillsammans det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med. Massagen kan bestå av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck, av hud, muskler, ledstrukturer och bindväv/facia. Muskelenergitekniker, triggerpunktsbehandling etc. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage ökar hudens, fascians och musklernas spänst och genomströmming av blod, lymfa och energi. Den hjälper dig släppa spänningar så att kroppen kan komma i balans. Massage bidrar till minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

1 h

Massage 45 min Klassisk/ Avslappning mfl

Delbehandling. Övergripande eller identifierade problemområden. Dina personliga önskemål och specifika behov av förebyggande friskvård, smärtlindring, rörlighet, avslappning och återhämtning är i fokus. Vi hittar tillsammans det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med. Massagen kan bestå av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck, av hud, muskler, ledstrukturer och bindväv/facia. Muskelenergitekniker, triggerpunktsbehandling etc. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage ökar hudens, fascians och musklernas spänst och genomströmming av blod, lymfa och energi. Den hjälper dig släppa spänningar så att kroppen kan komma i balans. Massage bidrar till minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

1 h

Balanserande massage 45 min

En intuitiv, mjuk och avslappnande kombination av klassisk massage, bindvävsmassage och energibehandling. Med denna behandling hjälper vi kroppen och musklerna att på ett skonsamt sätt slappna av i sin takt samt att få en balanserad cirkulation som gör att kroppen lättare kan återhämta sig och hjälpa sig själv. Denna massage passar även dig med smärtproblematik, då den anpassas efter din kropps dagsform!

1 h

Massage 30 min klassisk/avslappning

Delbehandling. Du och ditt mående står i fokus. Tillsammans hittar vi det som passar dig. Berätta gärna vad du vill ha hjälp med i scrolllistan. 30 minuter kan passa för en specifik kroppsdel t ex rygg, nacke eller ben, eller en övergripande halvkroppsmassage. Massage består av strykningar, knådningar, sträckningar, vibrationer och tryck av hud, muskler och bindväv/facia. Massage är djupverkande, lugnande, detoxande och energigivande. Vill du ha fokus på avslappning används djupverkande, lugna och mjuka massagetekniker, taktila tekniker, vaggningar mm för att nå djupavslappning och återhämtning. Massage bidrar till ökad cirkulation i muskler och andra vävnader, minskad smärta och snabbare återhämtning, förbättrad cirkulation och genomströmning, minskad smärta och bättre rörlighet. Vid behov kan redskap användas.

40 min

Balanserande massage 30 min

En intuitiv, mjuk och avslappnande kombination av klassisk massage, bindvävsmassage och energibehandling. Med denna behandling hjälper vi kroppen och musklerna att på ett skonsamt sätt slappna av i sin takt samt att få en balanserad cirkulation som gör att kroppen lättare kan återhämta sig och hjälpa sig själv. Denna massage passar även dig med smärtproblematik, då den anpassas efter din kropps dagsform!

45 min

klippkort/Mängdrabatt på behandlingar

Trogen kundrabatt vid köp av behandlingar till ett värde av minst 5000 kronor: 10 % rabatt Kortet är bundet till den du valt som behandlare men du kan fritt välja behandling som den har på din meny. Gäller vid köp med kort/swish eller faktura (ej via portal) Du har 12 månader på dig att utnyttja ditt köp. Den är personlig och går inte att dela med andra. Specificerat fakturakvitto kan ges om så önskas.

2 min

Fokus Fötter Zoneterapi/akupressur mix

I denna behandling fokuserar vi på fötter och underben, ansikte och händer/underarmar. Du får först en inpackning av fötterna med heta handdukar under tiden får du behandling på händer och huvud/ansikte. En skön fot-och underbensmassage inklusive 3D zonterapi och akupressur följer. Även skrapning verktyg mm kan komma till användning. Vid behov kan du få stärkande övningar med dig hem. Medtag gärna mjuka goa strumpor att sätta på efteråt.

1 h 15 min

Ansikts- och huvudbehandling Mix 45 min

Avslappnande mix av mjuk och behandlande massage, akupressur och kranoisakral terapi av ansikte, huvud, nacke och hals. Vårdande salva och aromaoljor. Jag använder även koppor, gua sha och andra redskap för ett djupavslappande, läkande och vårdande resultat anpassat till dig.

1 h

Rytmisk rörelseträning och reflexintegrering 80 min

Rytmiska rörelser stödjer kroppens förmåga att reglera muskelspänningar som vi inte är medvetna om att vi har. Övningarna stödjer kroppens flöden av vätskor och nervsignaler. Rörelserna motverkar snedbelasningar på kroppens alla nivåer och stödjer nervsystemets sunda uppbyggnad. Under denna session testar jag reflexer som påverkar vår fin- och grovmotorik och balans, och vår förmåga att hålla oss vakna och alerta utan stress mm. utifrån klientens utmaningar. Ett träningsprogram med rörelser och övningar utifrån upplevda svårigheter och målsättningar utarbetas. En rad sessioner med 1 månads mellanrum rekommenderas den första tiden. Rörelserna motverkar snedbelastningar på kroppens alla nivåer och stödjer nervsystemets sunda uppbyggnad. De verkar ofta lugnande och stressreducerande och främjar detox. De påverkar kroppens flöden av vätskor och nervsignaler för balans symetri. En kombination tillsammans med frekvensterapi för att ta reda på vad som belastar kroppen rekommenderas för att komma åt det som belastar systemet. Denna träning är bra att använda vid utvecklingsmässiga utmaningar så som CP-skada, ADHD, autism, läs-och -skrivsvårigheter, stress och obalanser i rörelseapparaten.

1 h 35 min

Rytmisk rörelseträning och reflexintegrering 60 min

Rytmiska rörelser stödjer kroppens förmåga att reglera muskelspänningar som vi inte är medvetna om att vi har. Övningarna stödjer kroppens flöden av vätskor och nervsignaler. Rörelserna motverkar snedbelasningar på kroppens alla nivåer och stödjer nervsystemets sunda uppbyggnad. Under denna session testar jag reflexer som påverkar vår fin- och grovmotorik och balans, och vår förmåga att hålla oss vakna och alerta utan stress mm. utifrån klientens utmaningar. Ett träningsprogram med rörelser och övningar utifrån upplevda svårigheter och målsättningar utarbetas. En rad sessioner med 1 månads mellanrum rekommenderas den första tiden. Rörelserna motverkar snedbelastningar på kroppens alla nivåer och stödjer nervsystemets sunda uppbyggnad. De verkar ofta lugnande och stressreducerande och främjar detox. De påverkar kroppens flöden av vätskor och nervsignaler för balans symetri. En kombination tillsammans med frekvensterapi för att ta reda på vad som belastar kroppen rekommenderas för att komma åt det som belastar systemet. Denna träning är bra att använda vid utvecklingsmässiga utmaningar så som CP-skada, ADHD, autism, läs-och -skrivsvårigheter, stress och obalanser i rörelseapparaten.

1 h 15 min

Rytmisk rörelseträning & CO, träningspass i grupp

Gruppträning på Hunnebeergsgatan Torsdagar kl 17.30 -18.45 1800 kronor för 10 gånger. Om Maria av någon anledning behöver avboka något tillfälle kompenseras det med ett nytt den 4 /12 Boka din plats så lägger Maria in dig i de fortsatta tillfällena. Allt du behöver är mjuka kläder. Mattor och kuddar mm finns på plats. Vid köp av enstaka pass 200 kr/gång. Under detta pass fokuserar vi på kroppens flöden och balans, corestabilitet och andning. Övningarna görs mestadels sittande och liggande. Det är enkla rörelser som ofta har en rytmsik komponent. Träningen hjälper till att släppa på spänningar, stärka den kroppsliga medvetenheten och stötta kroppens utrensning. Vi öppnar upp för lymfan och gör ett egenvårdsprogram för fascia och lymfflöde.

1 h 15 min

Stress-och traumabearbetning Havening Touch 75 min

Havening Touch techniques är en mycket effektiv och skonsam metod som innefattar samtal och arbetsminnesträning i kombination med enkla egenberöringstekniker som skapar deltavågor och lugnar ner systemet. Med Havening Touch kan hjärnan frigöra sig från besvärande minnen, fobier och trauman som hindrar en att leva i frihet utan rädsla. Minnen och blockeringar kan blekna efter en eller ett fåtal behandlingar. Ring eller skicka ett SMS för bokning om du vill göra sessionen via zoom. 0700633033

1 h 35 min

Stress-och traumabearbetning Havening Touch 60 min

Havening Touch techniques är en mycket effektiv och skonsam metod som innefattar samtal och arbetsminnesträning i kombination med enkla egenberöringstekniker som skapar deltavågor och lugnar ner systemet. Med Havening Touch kan hjärnan frigöra sig från besvärande minnen, fobier och trauman som hindrar en att leva i frihet utan rädsla. Minnen och blockeringar kan blekna efter en eller ett fåtal behandlingar. Hör av dig till Maria 0700633033 om du vi göra behandlingen via zoom

1 h 15 min

Stresshantering - Samtal

Kartläggning av dina önskemål och behov, samtalet kan beröra ämnen såsom stress (på jobbet/hemma/socialt/ekonomiskt), stresskunskap (allmänt och hos dig själv), tankar-känslor-beteendemönster, kostvanor, sömn, motionsvanor, medvetenhetsträning & mindfulness/mindlessness i vardagen, självförtroende/självkänsla, individuella mål, delmål & önskemål, återhämtning, avslappning, andning, mental träning och annat som rör livet. Du kan köpa enstaka samtal eller 5-kort på plats.

1 h 30 min

Stressreducerande akupressur 30min

Den här akupressuren är stressreducerande och balanserande. Den behandlar ingenting utan hjälper och stimulerar kroppen till balans, lugn och självläkning. Akupressur är baserat på kinesisk medicin och man arbetar med samma punkter och meridianer som vid akupunktur, men i akupressur används inga nålar. Du kan välja stressreducerande akupressur som en enskild behandling på 30min. Eller integrerat i någon av de andra behandlingarna balanserande massage, intuitiv healing, hot stone massage eller stresshanteringssamtal. Skriv då i din bokning att du önskar en mixad behandling med den här. Om du önskar en mer utförlig utredning och behandling ur akupressurens perspektiv så rekommenderar jag att du söker dig till en auktoriserad akupressör eller akupunktör.

45 min