Klinik Mossenberg & Kaxell

Ayurvedisk konsultation

Jag är utbildad ayurvedisk livsstilskonsult hos Rasayana, 2019. Du kan boka tid för konsultation om du är nyfiken på vilken dosha som är din/dina dominanta, få hjälp vid obalanser, för att få livsstilsråd, kost-råd, råd om övningar och örter, hur du kan använda kryddor för att förbättra matsmältningen m.m. Passar dig som känner att du har återkommande problem, sänkt immunförsvar, mag-tarm rubbningar, hormonrubbningar eller bara är nyfiken på ayurveda. Vi går igenom anamnes där du får beskriva dina problem och svara på frågor, sedan tar jag puls-diagnostik, tung-diagnostik, undersöker naglar mm. Efter det får du rådgivning och tips på hur du kan förbättra din hälsa ur ett ayurvediskt perspektiv.

1 h 30 min

Ayurvedisk konsultation återbesök

45 min

Lymfmassage för dig som är gravid

OBS! Inför ditt besök ska du dricka ordentligt med vatten/örtte för att få bäst resultat av massagen. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar. Lymfsystemets uppgift är att transportera bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Är lymfsystemet trögt kan man få symptom som uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och/eller gropar i huden. Operation av olika slag ger ärrvävnad i lymfsystemet vilket gör att det blir svårare att transportera bort vätska. Under en graviditet samlar man lätt på sig vätska, att magen är tung och trycker mot bäckenbotten kan också försvåra vätskan att ta sig bort från benen. Många känner att benen upplevs tunga & vätskefyllda under sin graviditet. Lymfmassage kan ge goda resultat vid alla dessa tillstånd. Välkommen att boka en lymfmassage för gravida hos Malin!

1 h 50 min

Lymfmassage för dig som är gravid 1:a besöket

OBS! Inför ditt besök ska du dricka ordentligt med vatten/örtte för att få bäst resultat av massagen. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar. Lymfsystemets uppgift är att transportera bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Är lymfsystemet trögt kan man få symptom som uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och/eller gropar i huden. Operation av olika slag ger ärrvävnad i lymfsystemet vilket gör att det blir svårare att transportera bort vätska. Under en graviditet samlar man lätt på sig vätska, att magen är tung och trycker mot bäckenbotten kan också försvåra vätskan att ta sig bort från benen. Många känner att benen upplevs tunga & vätskefyllda under sin graviditet. Lymfmassage kan ge goda resultat vid alla dessa tillstånd. Välkommen att boka en lymfmassage för gravida hos Malin!

2 h 5 min

Express doula

Har vi inte träffats tidigare och förlossningen närmar sig? Kanske har något inträffat så att du önskar ett ytterligare stöd eller har tankar kring en Doula precis kommit till dig? Jag kan, om tid finns, stötta dig under hela eller delar av din förlossning ändå. Tiden du bokar här är ett telefonsamtal som en första kontakt. Hittar du ingen tid som passar men du vill ha kontakt med mig kan du alltid maila dina kontaktuppgifter till; malin@kaxell.se Märk mailet ”Express Doula” så ringer jag upp så snart jag kan. Samtalet är gratis men tjänsten Express doula kostar 10 000 kr. Eftersamtal i hemmet ingår i priset.

30 min

Uppstartsmöte för Doula

Är du nyfiken på vad en doula kan göra för dig som gravid? Med en doula närvarande under din förlossning som också följt dig/er under graviditeten ökar du chanserna till en bättre förlossningsupplevelse, minskad upplevelse av smärta samt ökar chanserna till ett kortare förlossningsförlopp. Det vill säga DOULAEFFEKTEN! Boka ett gratis första introduktionssamtal för att se om jag är rätt doula för dig/er!

1 h 21 min

Kraniosakralbehandling Nybesök

Kraniosakral terapi är en mjuk och stilla behandling med syfte att lugna ner och stötta kroppens system för återhämtning och självkorrigering. På så vis stöttas kroppens inneboende läkningsförmåga. Kraniosakral terapi kan användas i både förebyggande, behandlande och rehabiliterande syfte. Vad kan behandlas? Värk och besvär från huvud, nacke, rygg och leder, smärttillstånd som tex fibromyalgi. Andra problem kan vara koncentrationssvårigheter, hjärndimma och utmattningssymptom. Även nedstämdhet, sömnstörningar och andra stressrelaterade tillstånd. Under behandlingen är du påklädd och ligger eller sitter på en behandlingsbänk. Som terapeut placerar jag mina händer med ett lätt tryck mot olika punkter på ditt huvud och kropp, och assisterar på så vis kroppen att återfinna balans. Välkommen på Kraniosakral behandling

1 h 30 min

Nykundserbjudande Kraniosakralterapi

Erbjudandet gäller enbart nya kunder! Du har möjlighet att gå på en första kraniosakralbehandling till specialpris Kraniosakral terapi är en mjuk och stilla behandling med syfte att lugna ner och stötta kroppens system för återhämtning och självkorrigering. På så vis stöttas kroppens inneboende läkningsförmåga. Kraniosakral terapi kan användas i både förebyggande, behandlande och rehabiliterande syfte. Vad kan behandlas? Värk och besvär från huvud, nacke, rygg och leder, smärttillstånd som tex fibromyalgi. Andra problem kan vara koncentrationssvårigheter, hjärndimma och utmattningssymptom. Även nedstämdhet, sömnstörningar och andra stressrelaterade tillstånd. Under behandlingen är du påklädd och ligger eller sitter på en behandlingsbänk. Som terapeut placerar jag mina händer med ett lätt tryck mot olika punkter på ditt huvud och kropp, och assisterar på så vis kroppen att återfinna balans. Välkommen på Kraniosakral behandling

1 h 30 min

Kraniosakralterapi återbesök

Kraniosakral terapi är en mjuk och stilla behandling med syfte att lugna ner och stötta kroppens system för återhämtning och självkorrigering. På så vis stöttas kroppens inneboende läkningsförmåga. Kraniosakral terapi kan användas i både förebyggande, behandlande och rehabiliterande syfte. Vad kan behandlas? Värk och besvär från huvud, nacke, rygg och leder, smärttillstånd som tex fibromyalgi. Andra problem kan vara koncentrationssvårigheter, hjärndimma och utmattningssymptom. Även nedstämdhet, sömnstörningar och andra stressrelaterade tillstånd. Under behandlingen är du påklädd och ligger eller sitter på en behandlingsbänk. Som terapeut placerar jag mina händer med ett lätt tryck mot olika punkter på ditt huvud och kropp, och assisterar på så vis kroppen att återfinna balans. Välkommen på Kraniosakral behandling

1 h 15 min

Rådgivning kraniosakralterapi (gratis)

Funderar du på om Kraniosakralterapi är något för dig? Vill du veta mer om hur behandlingen går till? Oavsett vad du undrar är du välkommen att boka en gratis konsultation så ska jag försöka svara på dina frågor. Jag ringer upp dig på det nummer du anger i bokningen.

35 min

Dynamisk Lymfbehandling Nybesök

Dynamisk lymfbehandling använder effektiva tekniker i kombination med klassiska lymfmassage grepp för att ge en unikt verkningsfull behandling för ditt lymfsystem. Behandlingen är djupt avslappnande och undanröjer hinder för din hälsa och lymfsystemets fria funktion. Vi arbetar med tre perspektiv; 1. Reglering & avslappning av nervsystemet – Lymfsystemet kräver att din stress går ner för att den ska fungera - all läkning i kroppen behöver det. 2. Reducering av spänning i muskler och bindväv – spänning i nyckelområden i kroppen kan sätta stop för lymfans rörelse. 3. Förflytta lymfa manuellt med hjälp av strykningar m.m. – eftersom lymfan delvis rör sig ”passivt” så kan vi hjälpa ”putta på” den med våra händer. Ditt lymfsystem är otroligt viktigt för kroppens hälsa. Det är ett utrensningsorgan och en del av immunsystemet. Lymfsystemet renar kroppen från slaggprodukter och toxiner, bearbetar patogener och samlar in överbliven vätska från blodcirkulationen. När den inte fungerar så märker vi ofta att vätska ansamlas i ben, armar, ryggslut eller mage. Denna vätska kan komma och gå eller va så beständig och återkommande att många misstar det för fetma. Stagnation i lymfsystemet är mkt vanligt efter operationer, olyckor och chock och likaså vid akuta och kroniska inflammationer samt en mängd andra sjukdomstillstånd. Om du har problem med lymfsystemet så kan du uppleva svullnader, led- och muskelsmärta, trötthet, återkommande infektioner m.m. Problem med lymfsystemet en bidragande faktor i många kroniska sjukdomar och smärttillstånd och även en underskattad del i kvinnohälsa.

1 h 50 min

Lymfmassage

OBS! Inför ditt besök ska du dricka ordentligt med vatten/örtte för att få bäst resultat av massagen. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar. Lymfsystemets uppgift är att transportera bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Är lymfsystemet trögt kan man få symptom som uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och/eller gropar i huden. Operation av olika slag ger ärrvävnad i lymfsystemet vilket gör att det blir svårare att transportera bort vätska. Lymfmassage kan ge goda resultat vid alla dessa tillstånd och även efter så mer komplexa händelser som brännskador och bröstcancer. Välkommen att boka en lymfmassage hos Malin!

1 h 50 min

Lymfmassage 1:a besöket

OBS! Inför ditt besök ska du dricka ordentligt med vatten/örtte för att få bäst resultat av massagen. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar. Lymfsystemets uppgift är att transportera bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter. Är lymfsystemet trögt kan man få symptom som uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv, märkliga veck och/eller gropar i huden. Operation av olika slag ger ärrvävnad i lymfsystemet vilket gör att det blir svårare att transportera bort vätska. Lymfmassage kan ge goda resultat vid alla dessa tillstånd och även efter så mer komplexa händelser som brännskador och bröstcancer. Välkommen att boka en lymfmassage hos Malin!

2 h 5 min

Dynamisk Lymfbehandling återbesök

Dynamisk lymfbehandling använder effektiva tekniker i kombination med klassiska lymfmassage grepp för att ge en unikt verkningsfull behandling för ditt lymfsystem. Behandlingen är djupt avslappnande och undanröjer hinder för din hälsa och lymfsystemets fria funktion. Vi arbetar med tre perspektiv; 1. Reglering & avslappning av nervsystemet – Lymfsystemet kräver att din stress går ner för att den ska fungera - all läkning i kroppen behöver det. 2. Reducering av spänning i muskler och bindväv – spänning i nyckelområden i kroppen kan sätta stop för lymfans rörelse. 3. Förflytta lymfa manuellt med hjälp av strykningar m.m. – eftersom lymfan delvis rör sig ”passivt” så kan vi hjälpa ”putta på” den med våra händer. Ditt lymfsystem är otroligt viktigt för kroppens hälsa. Det är ett utrensningsorgan och en del av immunsystemet. Lymfsystemet renar kroppen från slaggprodukter och toxiner, bearbetar patogener och samlar in överbliven vätska från blodcirkulationen. När den inte fungerar så märker vi ofta att vätska ansamlas i ben, armar, ryggslut eller mage. Denna vätska kan komma och gå eller va så beständig och återkommande att många misstar det för fetma. Stagnation i lymfsystemet är mkt vanligt efter operationer, olyckor och chock och likaså vid akuta och kroniska inflammationer samt en mängd andra sjukdomstillstånd. Om du har problem med lymfsystemet så kan du uppleva svullnader, led- och muskelsmärta, trötthet, återkommande infektioner m.m. Problem med lymfsystemet en bidragande faktor i många kroniska sjukdomar och smärttillstånd och även en underskattad del i kvinnohälsa.

1 h 15 min

Lymfmassage för ansikte, bröstkorg & armar

OBS! Drick ordentligt med vatten inför behandlingen. Kom gärna osminkad till besöket. En stunds avslappnande lymfmassage för ansiktet, bröstkorgen & armar/händer. Lymfmassage kan ha en avsvällande effekt & påverkar immunförsvaret genom att lymfvätskan rör sig effektivare.

1 h

Rådgivning lymfbehandling (gratis)

Funderar du på om Lymfbehandling är något för dig? Är du osäker på om du vill prova lymfmassage eller dynamisk lymfbehandling? Boka en gratis konsultation på telefon hos Malin. Jag ringer upp dig på det nummer du anger.

35 min

Helkroppsmassage 75 min

Klassisk helkroppsmassage. Ökar blodcirkulationen, löser upp spänningar och ger både en fysisk och mental avkoppling. Vi inleder med ett samtal om just dina behov och önskemål.

1 h 35 min

Klassisk massage 60 min

Behandlingen anpassas efter dina önskemål. Ökar blodcirkulationen, löser upp spänningar och ger både en fysisk och mental avkoppling. Vi inleder med ett samtal om just dina behov och önskemål.

1 h 20 min

Reconnect

Den här behandlingen är skräddarsydd för dig som behöver checka ut och ladda om. Vi börjar med guidad närvaro och andning för att skifta fokus från tankarna till kroppen. Därefter följer en rogivande massage av nacke, huvud, dekolletage och ansikte – områden där stress och spänningar ofta sätter sig.  Reconnect handlar om att återknyta kontakten med ditt inre lugn. Passar oerhört fint vid utmattningssymtom, hög stress eller för dig som bara vill unna dig en stunds total tystnad och vila.

1 h

Klassisk massage 45 min

Behandlingen anpassas efter dina önskemål. Ökar blodcirkulationen, löser upp spänningar och ger både en fysisk och mental avkoppling. Vi inleder med ett samtal om just dina behov och önskemål.

1 h 5 min

Massage - dekolletage, nacke, huvud 30 min

En djupt avslappnade behandling där vi fokuserar på dekolletage, nacke, huvud och ansikte men alltid efter dina önskemål. Behandling av detta område ger en kraftfull stressredcucering, minskar spänningar och ökar blodcirkulation och lymfdränage.

50 min

Morgonsken meditation

30 minuters guidad meditation och mindfulness med inslag av andningsövningar, visualisering och kroppsskanning. Morgonmeditation har fantastiska effekter på både hälsa och välmående – den hjälper oss att minska stress, öka närvaron och skapa en stabil grund inför dagen.

30 min

Osteopati Nybesök köpt via epassi/benefits

För dig som köpt din behandling via Wellnet, epassi och benefits

1 h

Osteopati Nybesök

Jag släpper ca 2-3 nybesökstider/månaden pga fullbokat. Ställ dig på väntlista för att snabbare få en tid.

1 h

Osteopati återbesök

45 min

Osteopati återbesök köpt via epassi/benefits

för dig som köpt din behandling via epassi eller benifits.

45 min

Osteopati Hund Nybesök(elevpris)

För dig som inte varit hos mig innan med din hund. Kom med hunden rastad, kopplad hela tiden till vi är inne i behandlingsrummet. för att boka, kontakta mig så kan jag föreslå tider då jag kan ta emot hund på kliniken.

1 h

Osteopati Hund återbesök(elevpris)

För dig som varit på behandling innan med din hund. kom med hunden rastad, i koppel till vi är inne i behandlingsrummet. för att boka behöver du kontakta mig så jag kan lägga in bokning en dag det passar på kliniken

45 min

Slow down yoga

Slow Down Yoga är en mjuk, stillsam och inkännande yogaklass i liten grupp. Vi saktar ner tempot, stannar längre i positionerna och låter andetaget vara vårt ankare. Här får du möjlighet att landa, släppa prestation och låta nervsystemet varva ner. I en liten grupp skapar vi trygghet och utrymme för en individuellt anpassad yogaklass (max 5 deltagare) Klippkort om 5 ggr (1150kr) finns också att köpa på plats.

1 h