Kristin Päeva Samtalsterapi och Coaching
Om Kristin Päeva Samtalsterapi och Coaching
Jag heter Kristin Päeva och jag erbjuder samtalsterapi och coaching i Stockholm för dig som vill stanna upp och reflektera över frågor som är viktiga för dig, såväl privat som i din yrkesroll. Vill du fokusera på nuet och vägen framåt är coachande samtal med dess olika metoder en bra början. Du får möjlighet att upptäcka nya sidor hos dig själv, stärka din självkänsla, se möjligheter, komma förbi hinder och nå dina mål. I samtalsterapin lär du känna dig själv på ett djupare plan. Genom att få större förståelse till alla våra sidor blir vi mer medvetna om vad som är bra eller dåligt för oss. Vi lär oss välja det som är bra för oss, får större förståelse för våra egna behov och därmed få mer energi och utrymme i livet. Både coaching och samtalsterapi hjälper dig att börja lyssna inåt och tolka, känna in och göra bra val utifrån svaren. Vanliga teman i mitt terapirum är: Bättre självkänsla Hantera och minska vardagsstress. Hitta vägar i komplicerade relationer. Lösa knutar i din arbetssituation. Lära känna dina känslor och behov. Hantera svåra känslor som skam, skuld och ilska. Lära dig att sätta gränser. Hitta mer glädje och kreativitet i livet. Minska oro. Nå fram med ditt budskap och lösa konflikter. Jag är utbildad i den integrativa och nyskapande terapiformen Psykosyntes. Det integrativa i sammanhanget betyder att jag inspireras och tar även hjälp av terapiformer som: Acceptance commitment therapy (ACT) Compassionfokuserad terapi (CFT) Kognitiv beteendeterapi (KBT) Non violent communication (NVC) Anknytningsteori & Schematerapi MI Motiverande samtal Jag möter Dig, som längtar efter en förändring, alltid utan att döma Dig, i ett rum fylld av energi, trygghet, tydlighet, enkelhet, kreativitet och kärlek. Du är välkommen att kontakta mig om du har frågor eller funderingar.Se även www.kristinp.com
Tjänster (10)
samtalsterapi
Samtalsterapi/coaching DIGITALT 90 minuter
I samtalsterapin lär du känna dig själv på ett djupare plan. Genom att få större förståelse till alla våra sidor blir vi mer medvetna om vad som är bra eller dåligt för oss. Vi lär oss välja det som är bra för oss, får större förståelse för våra egna känslor och behov och därmed mer energi och utrymme i livet.
2 h
1 600 krBoka
Övrigt - Annan
Parterapi 90 minuter
Parterapi är en trygg plats där par får hjälp att förstå varandra bättre, hantera konflikter och stärka sin relation. Fokus: Kommunikation, tillit, närhet och problemlösning. För vem? För par som vill lösa svårigheter eller fördjupa sin relation. Hur? Med mitt stöd utforskar ni era mönster och lär er nya sätt att mötas. Parterapi handlar inte om att “vinna” en konflikt – utan om att förstå varandra på en djupare nivå.
2 h
1 600 krBokaSamtalsterapi 90 minuter
I samtalsterapin lär du känna dig själv på ett djupare plan. Genom att få större förståelse till alla våra sidor blir vi mer medvetna om vad som är bra eller dåligt för oss. Vi lär oss välja det som är bra för oss, får större förståelse för våra egna känslor och behov och därmed mer energi och utrymme i livet.
2 h
1 600 krBokaReiki healing och samtal
Vi börjar med Reiki healing i 45 minuter och följer upp det med samtal. Reiki healing är i första hand en avslappnande kroppsbehandling där behandlaren använder sina händer för att överföra energi till en klient för att främja avslappning, läkning och välbefinnande. Det bygger på idén att en universell energi flödar genom oss och att blockeringar i denna energi kan orsaka sjukdom. Genom att använda specifika handpositioner på eller över kroppen kan reikibehandling balansera energiflödet och främja läkning på fysisk, mental och känslomässig nivå.
2 h
1 500 krBokaCoachande samtal
Vill du fokusera på nuet och vägen framåt är coachande samtal med dess olika metoder en bra början. Du får möjlighet att upptäcka nya sidor hos dig själv, stärka din självkänsla, se möjligheter, komma förbi hinder och nå dina mål.
1 h 30 min
1 100 krBokaSamtalsterapi 60 minuter
I samtalsterapin lär du känna dig själv på ett djupare plan. Genom att få större förståelse till alla våra sidor blir vi mer medvetna om vad som är bra eller dåligt för oss. Vi lär oss välja det som är bra för oss, får större förståelse för våra egna känslor och behov och därmed mer energi och utrymme i livet.
1 h 30 min
1 100 krBokaCoachande samtal 60 minuter DIGITALT
Vill du fokusera på nuet och vägen framåt är coachande samtal med dess olika metoder en bra början. Du får möjlighet att upptäcka nya sidor hos dig själv, stärka din självkänsla, se möjligheter, komma förbi hinder och nå dina mål.
1 h 30 min
1 000 krBokaReiki-healing 60 min
Reiki healing är i första hand en avslappnande kroppsbehandling där behandlaren använder sina händer för att överföra energi till en klient för att främja avslappning, läkning och välbefinnande. Det bygger på idén att en universell energi flödar genom oss och att blockeringar i denna energi kan orsaka sjukdom. Genom att använda specifika handpositioner på eller över kroppen kan reikibehandling balansera energiflödet och främja läkning på fysisk, mental och känslomässig nivå.
1 h 30 min
1 000 krBokaSamtalsterapi 60 min DIGITALT
I samtalsterapin lär du känna dig själv på ett djupare plan. Genom att få större förståelse till alla våra sidor blir vi mer medvetna om vad som är bra eller dåligt för oss. Vi lär oss välja det som är bra för oss, får större förståelse för våra egna känslor och behov och därmed mer energi och utrymme i livet.
1 h 30 min
1 000 krBokaNyfiken på att samarbeta? 20 minuter kostnadsfritt telefonsamtal
Kostnadsfritt 20 minuters konsultationssamtal via telefon. För dig som vill veta mer och känna in om vi är rätt match.
20 min