Mattias - Sveapsykologerna

Bedömningssamtal via telefon - inför eventuell ADHD/ADD eller autismutredning

Terapeuten ringer dig vid inbokad tid.

45 min

Bedömningssamtal via video - inför eventuell ADHD/ADD eller autismutredning

Terapeuten kontaktar dig med instruktioner vid inbokad tid.

45 min

First session - Therapy - Telephone - We will call you on the booked time

45 min

First session - Therapy - Video - We will contact you on the booked time with instructions

English

1 h

First session - psychotherapy - individual therapy (english)

1 h

Nybesök - Samtalsterapi på mottagning

1 h

Nybesök - Samtalsterapi via telefon – Terapeuten ringer dig vid inbokad tid

1 h

Nybesök - Samtalsterapi via video – Terapeuten kontaktar dig med instruktioner vid inbokad tid

1 h

Pre-assessment interview (in the clinic) - evaluate if an ADHD/ADD, autism investigation is needed

This session is done at the therapists clinic. Pre-assessment interview. One session evaluation to determin wether a ADHD/ADD or autism assessment would be recomended.

45 min

Pre-assessment interview (phone call) - evaluate if an ADHD/ADD, autism investigation is needed

The therapist will call you when it’s time for the session. Pre-assessment interview. One session evaluation to determin wether a ADHD/ADD or autism assessment would be recomended.

45 min

Pre-assessment interview (video call) - evaluate if an ADHD/ADD, autism investigation is needed

The therapist will contact you with instructions for the video call on the booked time. Pre-assessment interview. One session evaluation to determin wether a ADHD/ADD or autism assessment would be recomended.

45 min

Föräldrastöd

1 h 15 min

Samtalsterapi: dubbelsession på mottagning

Samtalsterapi, dubbelsession: 90 minuter.

2 h

Psychotherapy - Telephone - We will call you on the booked time

45 min

KBT via telefon eller video: Din terapeut kontaktar dig med instruktioner vid inbokad tid

KBT är effektivt mot ångest, fobier, depression, stress, beteendeförändringar, relationsproblem, existensiell problematik, låg självkänsla, missbruk et. c. Terapin fokuserar en hel del på nuet och ofta används hemuppgifter som en del av behandlingen. Här är sambandet mellan tankar, känslor och beteenden centralt. KBT är ett paraplybegrepp som består av flera olika inriktningar. Första vågens KBT är den så kallade behaviourismen som är mer beteendeinriktad. Här tittar man på inre- samt yttre beteenden och vad som förstärker och släcker ut dessa beteenden. Senare kom andra vågens KBT som var kognitivt inriktad. Här började men lägga mer vikt på tankar: grundantaganden och livsregler det vill säga dem glasögonen som personen har på sig när han ser på sig själv, omvärlden, livet och framtiden vilka har påverkats av tidigare erfarenheter och om personen har fått sina basbehov tillgodosedda såsom trygghet, kärlek, bekräftelse och vägledning. Senare kom tredje vågens KBT, där ACT och mindfulness ingår. Denna terapiform har tagit vissa delar från zenbuddhismen. I denna terapiform tar man även upp existentiella frågor, såsom mening och mål i livet samt kärnvärden. Kognitiv beteendeterapi är en strukturerad och tidsbegränsad terapiform. KBT har ett starkt forskningsstöd och anses vara en mycket effektiv behandlingsmetod för många typer av problemområden. Utmärkande för en KBT-behandling är att den: syftar till att förändra beteenden, är handlings- och målinriktad, fokuserar på situationen här och nu, har en vetenskaplig utvärdering av metoderna samt förändras i takt med nya forskningsrön. Sveapsykologerna är specialiserade på behandling av bland annat depression, ångest, fobier, paniksyndrom, tvångssyndrom, hälsoångest, social ångest, sömnproblem, missbruk, stress- och utmattningsproblematik, relationsproblem, beteendeproblem, livsstilsförändringar, existentiella frågor och bristande självkänsla.

1 h

KBT: Kognitiv beteendeterapi på mottagning

KBT är effektivt mot ångest, fobier, depression, stress, beteendeförändringar, relationsproblem, existensiell problematik, låg självkänsla, missbruk et. c. Terapin fokuserar en hel del på nuet och ofta används hemuppgifter som en del av behandlingen. Här är sambandet mellan tankar, känslor och beteenden centralt. KBT är ett paraplybegrepp som består av flera olika inriktningar. Första vågens KBT är den så kallade behaviourismen som är mer beteendeinriktad. Här tittar man på inre- samt yttre beteenden och vad som förstärker och släcker ut dessa beteenden. Senare kom andra vågens KBT som var kognitivt inriktad. Här började men lägga mer vikt på tankar: grundantaganden och livsregler det vill säga dem glasögonen som personen har på sig när han ser på sig själv, omvärlden, livet och framtiden vilka har påverkats av tidigare erfarenheter och om personen har fått sina basbehov tillgodosedda såsom trygghet, kärlek, bekräftelse och vägledning. Senare kom tredje vågens KBT, där ACT och mindfulness ingår. Denna terapiform har tagit vissa delar från zenbuddhismen. I denna terapiform tar man även upp existentiella frågor, såsom mening och mål i livet samt kärnvärden. Kognitiv beteendeterapi är en strukturerad och tidsbegränsad terapiform. KBT har ett starkt forskningsstöd och anses vara en mycket effektiv behandlingsmetod för många typer av problemområden. Utmärkande för en KBT-behandling är att den: syftar till att förändra beteenden, är handlings- och målinriktad, fokuserar på situationen här och nu, har en vetenskaplig utvärdering av metoderna samt förändras i takt med nya forskningsrön. Sveapsykologerna är specialiserade på behandling av bland annat depression, ångest, fobier, paniksyndrom, tvångssyndrom, hälsoångest, social ångest, sömnproblem, missbruk, stress- och utmattningsproblematik, relationsproblem, beteendeproblem, livsstilsförändringar, existentiella frågor och bristande självkänsla.

1 h

Psychotherapy - Video - We will contact you on the booked time with instructions

English

45 min

Psychotherapy - individual therapy (english)

1 h

Återbesök - Samtalsterapi på mottagning

Behandling för psykisk ohälsa såsom depression, ångest, stress, kriser, relationsproblem et. c. Detta alternativ väljer klienter som inte har en preferens mellan KBT eller psykodynamisk terapi utan kan tänka sig båda inriktningarna.

1 h

Återbesök - Samtalsterapi via telefon: Din terapeut ringer dig vid inbokad tid

Denna tjänst vänder sig till dig som vill ha terapi via telefon. Tjänsten går att kombinera med vanlig terapi på mottagning.

1 h

Återbesök - Samtalsterapi via video: Terapeuten kontaktar dig med instruktioner vid inbokad tid.

Denna tjänst vänder sig till dig som önskar videoterapi. Det går även att kombinera videosamtal med terapisessioner på psykologmottagning.

45 min

Återbesök: Samtalsterapi på mottagning.

Behandling för psykisk ohälsa såsom depression, ångest, stress, kriser, relationsproblem et. c. Detta alternativ väljer klienter som inte har en preferens mellan KBT eller psykodynamisk terapi utan kan tänka sig båda inriktningarna.

1 h