Ptbypernilla
Om Ptbypernilla
Ptbypernilla är företaget för DIG! Jag har stor kompetens inom massage, träning, kost och kosttillskott. Jag Pernilla är utbildad och certifierad massageterapeut, lic Personlig tränare och Lic Kostrådgivare Jag hjälper dig som vill förändra din livsstil. Kostrådgivning för att må bättre, gå ner i vikt eller har du besvär med din mage? I så fall är vi helt rätt för dig!
Tjänster (6)
Kostrådgivning
Kostrådgivning
Jag hjälper dig att förändra din kost utifrån dina önskemål. Det kanske handlar om en viktminskning eller ökning? Må lite bättre och bli piggare? Du kanske har besvär med din mage eller ditt mående? är utbränd och behöver lite tips och hjälp att komma vidare? För bästa möjliga rådgivning ta med dig matdagbok för 7 dgr inkl helg. När, vad och hur mycket du äter och dricker. Nytt pris from 221201 675kr
1 h
675 krBokaKostrådgivning återbesök
Kortare kostrådgivning med mätning/vägning för återbesök. Nytt pris from 221201 375kr
30 min
375 krBoka
Massage
Massage 90 min
Svensk klassisk massage där vi fokuserar på de ev. besvär du har och löser spänningar och smärta. Lite längre tid vilket innebär att vi kan behandla både rygg/nacke och ben tex. Även för dig som är Gravid och mår bra i din graviditet. Nytt pris from 2024-04-01 1125kr
1 h 30 min
1 125 krBokaMassage 60 min
Svensk klassisk massage där vi fokuserar på de ev. besvär du har och löser spänningar och smärta. Även för dig som är Gravid och mår bra i din graviditet. Nytt pris from 2024-04-01 725kr
1 h
725 krBokaMassage med koppning
Klassisk massage med koppning för spända muskler och bindhinnor. Nytt pris from 2024-04-01 725kr
1 h
725 krBoka
Personlig träning
Personlig träning
Du tränar med mig för att komma igång och göra en långsiktig förändring. Du kanske behöver hjälp med ett träningsprogram hemma eller på gymmet? På ett PT pass kan ni vara flera sk duo pass.
1 h
600 krBoka