Solbacka Golfklubb

Mät din slaglängd med Trackman

Undrar du hur långt du slår med varje klubba? Nu behöver du inte fundera längre, med hjälp av Trackman kan du få reda på dina slagländger.

1 h

Damträning

Nytt tema varje vecka.

1 h

Spellektion på banan 6 hål 2 personer

Golflektion för 2 personer ute på banan som innehåller strategi, val av slag, klubbval, kontroll av teknik på banan. Den här lektionen har störst påverkan på er score!

2 h

Golflektion 50 min 2 personer

2 personer privatlektion 50 min med analys och övningar inom det golfområde som du önskar som sving, chip/pitch, bunker eller puttning. I lektionen ingår träningsbollar.

1 h

Spellektion på banan 6 hål 1 person

Golflektion ute på banan som innehåller strategi, val av slag, klubbval, kontroll av teknik på banan. Den här lektionen har störst påverkan på din score!

2 h

9 hål uppspel på banan

Få med dig golfklubbens tränare som hjälper dig med att ta rätt beslut när du gör ditt uppspel för grönt kort.

2 h 30 min

Golflektion 50 min 1 person

Privatlektion 50 min med analys och övningar inom det golfområde som du önskar som sving, chip/pitch, bunker eller puttning. I lektionen ingår träningsbollar.

1 h

Golflektion 25 min 1 person

Privatlektion 25 min med analys och övningar inom det golfområde som du önskar som sving, chip/pitch, bunker eller puttning. I lektionen ingår träningsbollar.

30 min

Juniorläger

Detta är ett 4 dagars läger från klockan 09:30-14:30 med lunch inkluderat. Första och andra dagens syfte är att ge juniorerna förståelse för teknik och tanke bakom slagen. Tredje och fjärde dagen fokuserar vi mer på prestation och lägger in fler tävlingsmoment. På förmiddagen ligger fokus på övningar på green, runt green och fulla slag. Efter lunch fokuserar vi på spel ute på banan. Detta är en lagom mix av spelets alla delar. Tanken bakom passen och övningarna är att det ska vara en lagom blandning av alla delar samt att passens intensitet har en bra balans för att juniorerna ska kunna ha fullt fokus genom hela dagen. Spelet på eftermiddagen blir lite mer lättsamt med olika spelövningar. Datum: 15-18 juni 2026 Pris: 1 999:- Detta ingår: Lunch och fika/frukt, spel på banan, rangebollar, träning med PGA-utbildad tränare, tävling och alla får priser. Deltagare: Öppen för alla juniorer födda mellan 2010 - 2018. (Inget krav på grönt kort.)

5 h

Kom-igång-kurs

Vår PGA Pro John Held Barkskog erbjuder en 2 timmars kom igång kurs. Denna kurs passar alla oavsett nivå. Gå denna kurs för att vara väl förberedd och gör säsongen 2025 till din bästa golfsäsong någonsin. Detta kommer vi träna på: • Sving – Genomgång av grunderna med fokus på grepp, uppställning, bollplacering, balans och sikte • Chip/Pitch – Lär dig ett enkelt grundslag som passar just dig • Puttning – Genomgång av puttningens 3 nycklar vilket är bollstart, längdkontroll och greenläsning Anmäl dig redan idag, innan platserna tar slut till denna populära kurs!

2 h

Stora lektionspaketet 2 personer

Ni bokar in din första av 9 lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 4 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video. 1 x 50 min – Chip och pitch, teknik, rörelseanalys och korrigering. 1 x 50 min – Bunker och lobbslag, teknik, rörelseanalys och korrigering. 1 x 50 min – Puttning, sikte, distanskontroll, rörelseanalys och korrigering. 1 x 6 hål - Strategi, val av slag, klubbval, kontroll av teknik på bana.

1 h

Stora lektionspaketet

Du bokar in din första av 9 lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 4 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video. 1 x 50 min – Chip och pitch, teknik, rörelseanalys och korrigering. 1 x 50 min – Bunker och lobbslag, teknik, rörelseanalys och korrigering. 1 x 50 min – Puttning, sikte, distanskontroll, rörelseanalys och korrigering. 1 x 6 hål - Strategi, val av slag, klubbval, kontroll av teknik på bana.

1 h

Mellan lektionspaketet 2 personer

Ni bokar in din första av fem lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 2 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video. 1 x 50 min – Närspel (ex pitch, bunker, chip) 1 x 50 min – Puttning, distanskontroll, sikte.

1 h

Mellan lektionspaketet

Du bokar in din första av fem lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 2 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video. 1 x 50 min – Närspel (ex pitch, bunker, chip) 1 x 50 min – Puttning, distanskontroll, sikte.

1 h

Lilla Lektionspaketet 2 personer

Ni bokar in din första av tre lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 2 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video.

1 h

Lilla lektionspaketet

Du bokar in din första av tre lektioner här. Paketet innehåller detta: 1 x 50 min – Svinganalys, målsättning/plan, besiktning av utrustning. 2 x 50 min – Uppföljning, drillövningar, video.

1 h

Medlemsträning

Medlemsträning, du som är fullvärdig medlem har 2 stycken träningar som ingår i ditt medlemskap utan kostnad.

1 h

Grönt Kort /Nybörjarkurs

Denna kurs ger dig Grönt Kort och ett medlemskap för säsongen 2026 efter genomfört program: • 2 x 3 h (Sving, pitch, chip ,putt, och bunker) • Uppspel 9 hål på Solbacka GK med en fadder. • Teorimaterial online. • Lån av utrustning vid behov. • Fria träningsbollar på rangen till ett värde av 500 kr. • 1 kostnadsfri privatlektion på 25 min med PRO som bokas separat under säsongen. • Grönt Kort erhålles efter genomfört program. • Personligt medlemskap i Solbacka GK under säsongen 2026, Golf-Id & försäkring under spel. • Fria golfrundor alla dagar. Pris: 3 499kr senior/2 499kr junior Obs du bokar endast in dig på startdatumet. För program och mer info se: https://www.solbackagk.se/traena/groent-kort-nyboerjarkurs/

3 h

Privat Nybörjarkurs

Denna kurs är för dig som vill ha en privat nybörjarkurs som ger dig Grönt Kort och ett medlemskap för säsongen 2026 efter genomfört program: 3 h (Sving, pitch, chip, putt och bunker). Teorimaterial online. Lån av utrustning vid behov. Fria träningsbollar på rangen till ett värde av 500 kr. Möjlighet att köpa till uppspel med PRO för 799 kr. Grönt Kort erhålles efter genomfört program. Personligt medlemskap i Solbacka GK under säsongen 2026, Golf-Id & försäkring under spel. Fria golfrundor alla dagar.

3 h 10 min

Simulatorgolf 3 h helg

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

3 h

Simulatorgolf 2 h helg

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

2 h

Simulatorgolf 3 h vardag

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

3 h

Simulatorgolf 2 h vardag

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

2 h

Simulatorgolf 1 h helg

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

1 h

Simulatorgolf 1 h vardag

Spela simulatorgolf med Trackman, välj mellan någon av de ca 400 banor som finns. För mer info om vilka banor du kan spela i trackman: https://www.trackman.com/golf/simulator/courses Tidsåtgång rekommendation Vill man spela 18 hål i lugn och ro rekommenderar vi: 1 person 1 h 2 personer 2 h 3-4 personer 4 h Guldmedlem får 100 kr rabatt per bokning. Vi håller till i klubbhuset på Solbacka.

1 h

Simulatorgolf 65+

Under perioden november–mars erbjuder vi kostnadsfri simulatorgolf för alla medlemmar 65+ varje onsdag kl. 09.00–13.30 i vår golfsimulator på Solbacka. Välj mellan pass 9.00-10.30 eller 10.30-12.00 eller 12.00-13.30 (max 8 personer per pass) Varje tillfälle innehåller: ⛳ Simulatorgolf i grupp – träning och spel tillsammans max 8 personer per pass 🤸‍♀️ Enkla rörlighetsövningar

1 h 30 min