Unwind by Anna AB, Kungsbacka

Lymfmassage 90 minuter

Denna behandling riktar sig dels till dig som upplever svullnad i kroppen, känner att ditt immunförsvar inte riktigt fungerar och/eller att vätska samlas kring knän, armbågar, fotleder, runt ärr mm men också till dig som bara vill ha en skön och avslappnande massage. Många upplever satt man sover bättre efter en lymfmassage. Lymfsystemet är viktigt och spelar en stor roll för din kropp och för ditt immunfösvar. Detta är en behandlande och skön massage som effektivt hjälper kroppen föra ut slaggprodukter och överskottsvätska. Kallas också lymfdränage. Massagen är lugnande och behaglig vilket hjälper lymfsystemet som bara fungerar optimalt när du är avslappnad och det stimulerar lymfsystemet. Med hjälp av djupandning, strykningar, fösningar, tryck och skakningar får flödet skjuts. Ibland används lite djupare grepp och koppning som hjälp för att lösa upp stopp och mjuka upp bindväven. I denna lite längre behandlingen arbetar jag lite längre på de delar av kroppen där det finns större behov. Rekommenderar att man första gången tar denna lite längre massagen. Fråga gärna efter bonuskort, du får var 5:e massage utan kostnad. OBS! Jag använder kallpressad sesam massageolja så är du allergisk så säg till före massagen. Ds.

1 h 45 min

Lymfmassage 75 minuter

Denna behandling riktar sig dels till dig som upplever svullnad i kroppen, känner att ditt immunförsvar inte riktigt fungerar och/eller att vätska samlas kring knän, armbågar, fotleder, runt ärr mm men också till dig som bara vill ha en skön och avslappnande massage. Många upplever satt man sover bättre efter en lymfmassage. Lymfsystemet är viktigt och spelar en stor roll för din kropp och för ditt immunfösvar. Detta är en behandlande massage som effektivt hjälper kroppen föra ut slaggprodukter och överskottsvätska. Kallas också lymfdränage. Massagen är lugnande och behaglig vilket hjälper lymfsystemet som bara fungerar optimalt när du är avslappnad och det stimulerar lymfsystemet. Med hjälp av djupandning, strykningar, fösningar, tryck och skakningar får flödet skjuts. Ibland används lite djupare grepp och koppning som hjälp för att lösa upp stopp och mjuka upp bindväven. 75 minuter är en lagom tid för att hinna behandla hela kroppen men välj 90 minuter om du vill att jag lägger extra tid på ett eller flera problemområden. Fråga gärna efter bonuskort, du får var 5:e massage utan kostnad. Ps. Jag använder mig av Kallpressad sesam massageolja så är du allergisk säg till före massagen. Ds.

1 h 30 min

Lymfmassage 60 minuter

Lymfmassage kropp. (ej ansikte och fötter) Denna behandling riktar sig dels till dig som upplever svullnad i kroppen, känner att ditt immunförsvar inte riktigt fungerar och/eller att vätska samlas kring knän, armbågar, fotleder, runt ärr mm men också till dig som bara vill ha en skön och avslappnande massage. Många upplever satt man sover bättre efter en lymfmassage. Lymfsystemet är viktigt och spelar en stor roll för din kropp och för ditt immunfösvar. Detta är en behandlande massage som effektivt hjälper kroppen föra ut slaggprodukter och överskottsvätska. Kallas också lymfdränage. Massagen är behaglig och lugnande vilket hjälper lymfsystemet som bara fungerar optimalt när du är avslappnad och det stimulerar lymfsystemet. Med hjälp av djupandning, strykningar, fösningar, tryck och skakningar får flödet skjuts. Boka 90 minuters massage om du känner att du behöver lite djupare grepp och koppning som hjälp för att lösa upp stopp och mjuka upp bindväven. Fråga gärna efter bonuskort, du får var 5:e massage utan kostnad. Ps. Jag använder mig av kallpressad Sesam massageolja så är du allergisk meddela mig före massagen.Ds.

1 h 15 min

Lymfmassage 45 min

Om du tidigare varit på lymfmassage och bara vill fokusera på en del av kroppen (t.ex. benen)så är denna 45 minuters massage ett bra val. Det är en behandlande massage som effektivt hjälper kroppen föra ut slaggprodukter och överskottsvätska. Kallas också lymfdränage. Massagen är lugnande vilket hjälper lymfsystemet som bara fungerar optimalt när du är avslappnad och det stimulerar lymfsystemet. Med hjälp av djupandning, strykningar, fösningar, tryck och skakningar får flödet skjuts. Ibland används lite djupare grepp och koppning som hjälp för att lösa upp stopp och mjuka upp bindväven. Fråga gärna efter bonuskort, du får var 5:e massage utan kostnad. Ps. Jag använder mig av kallpressad Sesam massageolja så är du allergisk meddela mig före massagen.Ds.

1 h

Duo Paket, Tid tillsammans

Tid tillsammans/ lyx för två duo paket (120 min) Priset gäller för 2 personer. Rå om varandra och få en lyxig stund tillsammans i en varm och skön miljö. Ta med dig din partner, vän, syskon, dotter/son eller en förälder på en skön fredag eftermiddag eller en lördag förmiddag. Kommer ni en fredag får ni en mysig start på yoga mattan framför en sprakande brasa där ni också serveras lite smått och gott att äta och dricka. Därefter får ni lägga er på varsin massagebänk bredvid varandra och avnjuta en timmas massage också den framför brasan. För den som önskar erbjuds att utan extra kostnad få prova Rödljusmask under massagen. Lördagstiden innehåller mysig start med liten mysfrukost innehållande fröknäcke, frukt, te/kaffe, framför sprakande brasa och en härlig yoga stund. Ni får sedan på varsin massagebänk avnjuta 60 minuters massage bredvid varandra. Allt framför en varm och go brasa och skön musik. Yin yoga går in på djupet och mjukar upp bindväv och leder samtidigt som nervsystemet lugnas och muskler kan släppa taget. Lymfmassage hjälper kropp att stötta immunförsvar och städa ur kroppen. En härlig avslappningsmassage. Röd IRljusmask Platsen för denna stund sker på Hälsans hus, Lommers väg 57 mitt emellan Åsa och Frillesås

2 h

Vibrationsplatta (power plate) 20 minuter

En vibrationsplatta är en träningsutrustning som skapar snabba, små vibrationer som fortplantar sig genom kroppen. När du står, sitter eller tränar på plattan aktiveras musklerna reflexmässigt för att kompensera vibrationerna, vilket gör att många muskler arbetar. Du får ökad blodcirkulation, sätter igång lymfsystemet och du får förbättrad rörlighet och flexibilitet, minskad muskelstelhet, stimulering av balans och koordination. Också bra som rehabilitering och bra för äldre som vill träna stabilitet. Eventuellt stöd vid viktminskning i kombination med kost och träning. Gravida eller personer med pacemaker eller svåra ledproblem bör rådfråga läkare.

30 min