Fröken Nilssons Hälsa
Om Fröken Nilssons Hälsa
INFORMATION! JAG TAR INTE EMOT BOKA DIREKTS PRESENTKORT ELLER FRISKVÅRDSKORT!! BESTÄLL PRESENTKORT DIREKT FRÅN MIG VIA SMS ELLER MAIL! AVBOKNING MED KORT VARSEL, sms till 070-2117178 Sen avbokning debiteras med 50% av behandlingspriset. Ej avbokad tid debiteras fullt genom faktura. Betalning görs med swish (nummer 123 304 81 62) alternativt faktura vid överenskommelse. UTBILDNINGAR Massageterapeut - Hälsoteket Malmö 2005 Kostrådgivare/Livsstilsrådgivare - Anna Hallén Utbildningar 2014/2015 Lymfmassör - Axelsons 2017 Lymfsalongen 2018 Cool Lymphatic Breathing Instructor - Coolmind Homeostas 2019 ACT ALP-instruktör - Anna Hallén Utbildningar AB 2019 Bicom Bioresonans 2022 MB Gua Sha Technique® 2023 McLoughlin Scar Tissue Release®, MSTR® Ärrbehandling 2024 Fibroterapeut Anna Hallén Utbildningar 2025 Certifierad via Branschrådet Svensk Massage och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och innehar patient och ansvarsförsäkring.
Tjänster (24)
Andullationsmassage
Andullationsmassage 60 minuter
ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass. Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen. Den ger en avslappnande och skön värmekänsla. Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen. Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner. Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage. Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ. Andullation är bra vid bla: - Lymfbesvär - Spänningar och smärta - Avslappning - Fibromyalgi - Ledbesvär, artros - Reumatism - Ryggbesvär & stelhet - Sömnstörningar - Ischias - Diskbråck - Övervikt - Stress Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen: - Gravid - Ammande - Pacemaker - Misstänkt blodpropp - Akuta sjukdomar Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser. Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt. Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård! 5 ggr kort 3595 kr 10 ggr kort 7190 kr Detta köper du på plats
1 h 15 min
760 krBokaAndullationsmassage 30 minnuter
ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass. Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen. Den ger en avslappnande och skön värmekänsla. Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen. Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner. Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage. Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ. Andullation är bra vid bla: - Lymfbesvär - Spänningar och smärta - Avslappning - Fibromyalgi - Ledbesvär, artros - Reumatism - Ryggbesvär & stelhet - Sömnstörningar - Ischias - Diskbråck - Övervikt - Stress Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen: - Gravid - Ammande - Pacemaker - Misstänkt blodpropp - Akuta sjukdomar Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser. Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt. Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård! 5 ggr kort 1900 kr 10 ggr kort 3800 kr Detta köper du på plats
45 min
400 krBokaAndullationsmassage 15 min - BOKAS ENDAST I KOMBO MED ANNAN BEHANDLING.
15 min - BOKAS ENDAST I KOMBO MED ANNAN BEHANDLING ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass. Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen. Den ger en avslappnande och skön värmekänsla. Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen. Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner. Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage. Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ. Andullation är bra vid bla: - Lymfbesvär - Spänningar och smärta - Avslappning - Fibromyalgi - Ledbesvär, artros - Reumatism - Ryggbesvär & stelhet - Sömnstörningar - Ischias - Diskbråck - Övervikt - Stress Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen: - Gravid - Ammande - Pacemaker - Misstänkt blodpropp - Akuta sjukdomar Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser. Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt. Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård!
15 min
190 krBoka
Avslappnande Massage
Chokladoljemassage
En underbar helkroppsbehandling där Du masseras mjukt och avslappnande med en chokladolja från Chokladserien. En njutning för både kropp och knopp
1 h 15 min
850 krBoka
BICOM BIORESONANS
Bicom Bioresonans - NYBESÖK
Ett NYBESÖK tar mellan 60-90 minuter Fokus kommer att ligga på att testa av vad Din kropp belastas av. Detta gör vi genom samtal kring dina bekymmer och genom att testa olika ämnen genom Bicom Optima-maskinen. Beroende på hur lång tid detta tar kan en första behandling variera mycket i tid, allt från 15-30 minuter Inför ditt första besök fyll i hälsoformuläret som skickas ut i separat mail Vad du kan få hjälp med är bl.a allergier/överkänsligheter, magbesvär, IBS, uppblåst / öm mage/ sura uppstötningar, trötthet, stress, utmattning och energibrist. Vad är Bicom Bioresonans? Det är en diagnos- och behandlingsmetod som framför allt används när det gäller allergibesvär. Bicom bioresonansterapi började utvecklas på 1970-talet i Tyskland. Idag används Bicom i cirka 90 länder av terapeuter, läkare, veterinärer, tandläkare, på kliniker och på sjukhus. Kroppen kommunicerar både med materia (tex proteiner) och med energi (elektromagnetiskt). Dessa elektromagnetiska fält svänger/vibrerar med specifika frekvenser. Det är i dessa energifält som Bicom arbetar. Bicom läser in och använder frekvensmönster från ämnen/allergener och organismer (kunden). Bicom framställer inga egna frekvenser. Mer att läsa: http://frokennilssonshalsa.se/bicom-bioresonans/ BICOM Bioresonans är ej ersättning eller alternativ till den vanliga sjukvården, utan är ett komplement.
2 h
1 100 krBokaBicom Bioresonans
Här jobbar vi utefter den plan vi gjort efter ditt första besök. Behandlingstid mellan 30-60 minuter. Vanlig och bra behandlingsintervall är 7-10 dagar mellan.
1 h 15 min
795 krBoka
Fotledsbehandling
Fotledsbehandling
Foten är vår första stötdämpare som ska skydda resten av kroppen. Vad händer om den inte fungerar? Gör det ont att gå barfota, pronation, halux valgus, mortons, hälsprickor, plantarfaschiit, hälsporre etc. Alla dessa tillstånd är tydliga tecken på att foten inte fungerar som den skall. Jag börjar med att se hur funktionen är och vad jag kan göra för dig. En behandlingsserie består oftast av 30 min behandling 2 ggr i veckan under 3 veckor. Samtidigt så får du med dig hemövningar. Eventuellt kan antalet behandlingar bli färre eller flera beroende på hur du jobbar på med hemövningarna.
45 min
595 krBoka
Fransar & Bryn
Gua Sha
Gua Sha -MB gua sha technique® 45 minuter
I denna behandling använder jag mig endast av MB gua sha technique® . En av de mest effektiva muskel-behandlingarna. Med ett verktyg skrapar man på insmord hud på områden där smärta och stagnation förekommer. Sätter igång cirkulation och flöde och rensar kroppen från slaggprodukter. Vid MB gua shatechnique®️ sker en microbristning i de slaggfyllda underhudskapillärerna och en rodnad uppstår när slagget lägger sig under huden. Rodnaden kan variera i färg beroende på hur dålig cirkulationen är i det området och hur länge stagnationen suttit och byggts på. Kroppen går sedan in med friskt blod och startar en läkningsprocess och symptomen minskar eller försvinner. Märkena försvinner oftast på 2-4 dagar. Gör gärna denna behandling som en kur på 3-6 ggr med 1 vecka mellan
1 h 15 min
695 krBoka
Lymfmassage
Lymfmassage 120 minuter
En längre lymfmassage-behandling för dig som känner att du behöver mer än vad 90 minuter ger. ------------------------------------------------------------------------------------------- Sätt fart på kroppens avlopp! Boka en behandling eller för en kickstart 3 tätare behandlingar inom 6-8 veckor. Då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt. Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen. Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp. Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Många brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
2 h 30 min
1 400 krBokaLymfmassage - NYBESÖK 105 minuter
Sätt fart på kroppens avlopp med: - 15 minuters uppstart/andningscoachning - 90 minuters behandling ------------------------------------------------------------------------------------------ Boka denna behandling som en första behandling som en start på kuren därefter gärna ytterligare 2 behandlingar (90 minuter) Boka gärna allt inom 6-8 veckor då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt. Denna behandlingstid passar även bra om Du behöver extra genomgång/andningscoachning. ------------------------------------------------------------------------------------------ Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen. Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp. Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Brukar även kallas bantningsmassage för vi masserar bort vätska. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
2 h 15 min
1 200 krBokaLymfmassage 90 min
Sätt fart på kroppens avlopp! Boka en behandling eller för en kickstart 3 tätare behandlingar inom 6-8 veckor. Då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt. Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen. Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp. Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Brukar även kallas bantningsmassage för vi masserar bort vätska. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
2 h
1 100 krBoka
Personlig Shopping
Personlig Shopping
Köp av presentkort eller produkter!! Detta är en kostnadsfri bokning där Du vet att jag finns på plats för just Dig. Är du osäker på vad du ska boka för någon behandling och vill prata "live" är detta perfekt, ibland är det lättare än via telefon/text. Välkommen.
15 min
Rådgivning
Rådgivning 60 minuter
Denna tjänst är valbar att göra via Google Meet, Skype, Telefon eller såklart Live i salongen. Vid val av Skype/Telefon skriv ditt val i meddelanderutan vid bokning. Behöver Du hjälp med att hitta hur Du kan må ”Ditt bästa Jag”? Har du provat allt gällande viktminskning och ingenting fungerar? Är Du svullen utan anledning. Blir du ofta sjuk? Har Du magproblem? Har Du värk? Jag jobbar med: - Kostrådgivning (ACT ALP, PALEO, LCHF) - Rådgivning Lymfsystemet - Andningsinstruktör Mitt jobb är att leda Dig på den väg som passar Dig efter Dina mål, allas vägar ser olika ut. Jag önskar att få hjälpa Dig på Din väg till ”Ditt Bästa Jag”. Inför vårt möte kommer Du få ett hälsoformulär där Du beskriver Din bakgrund och Ditt mål.
1 h 15 min
895 krBokaRådgivning 30 minuter
30 minuters rådgivning bokas endast om du redan påbörjat rådgivning hos mig (vid frågor ang detta kontakta mig via mail) Denna tjänst är valbar att göra via tex Skype, Telefon eller såklart Live i salongen. Vid val av Skype/Telefon skriv ditt val i meddelanderutan vid bokning.
45 min
600 krBoka
Svensk Klassisk Massage
Massage 75 minuter
Svensk Klassisk Massage I en klassisk massage jobbar jag med kroppens mjuka delar genom tryck, stretchning och knådningar så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp. Vid behov och efter överenskommelse med dig kan jag även lägga till behandling med MB gua sha technique® och/eller koppor
1 h 45 min
995 krBokaMassage 60 minuter
Svensk Klassisk Massage I en klassisk massage jobbar jag med kroppens mjuka delar genom tryck, stretchning och knådningar så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp. Vid behov och efter överenskommelse med dig kan jag även lägga till behandling med MB gua sha technique® och/eller koppor
1 h 15 min
795 krBokaMassage 45 minuter
Svensk Klassisk Massage I en klassisk massage jobbar jag med kroppens mjuka delar genom tryck, stretchning och knådningar så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp. Vid behov och efter överenskommelse med dig kan jag även lägga till behandling med MB gua sha technique® och/eller koppor
1 h
695 krBokaMassage 30 minuter
Svensk Klassisk Massage I en klassisk massage jobbar jag med kroppens mjuka delar genom tryck, stretchning och knådningar så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp. Vid behov och efter överenskommelse med dig kan jag även lägga till behandling med MB gua sha technique® och/eller koppor
45 min
595 krBoka
Ärrvävnadsbehandling
MSTR - Ärrvävnadsbehandling NYBESÖK
McLoughlin Scar Tissue Release®, MSTR® Ärrbehandling Ärr kan orsaka smärta, minskad rörlighet, förlorad eller nedsatt känsel, försämrade nervimpulser, domningar, stickningar, stelhet, knölig bindväv, försämrad blodcirkulation, försämrat lymfflöde, svullnad, muskelsvaghet, klåda, besvär med de inre organen, minskad energi och psykiskt lidande. Obehandlade ärr kan medföra att andra typer av behandlingar inte fungerar, även om symptomen inte sitter just där ärren sitter. MSTR® är en mycket mjuk behandlingsmetod utan smärtsamma ingrepp. Med fingertopparna utförs små, specialiserade grepp över ärrvävnaden. Ärret blir mjukare och mer elastiskt. Blod- och lymfcirkulation, nervimpulser och energiflöde ökar genom ärret. Detta leder till att de besvär som ärret orsakar avtar eller försvinner helt. Metoden kan användas på både synliga ärr och ärr under huden (fibrös vävnad). Inget ärr är för gammal för att behandla. NYA ärr kan börja behandlas 8 veckor efter operation/skada Antal behandlingar som vanligen behövs är 1 - 5 ggr och resultatet blir varaktigt. Så länge man får resultat så kan man fortsätta att behandla om det finns mycket ärrvävnad. OBS! Ärr vid tex inopererad pacemaker, andra infarter & portar i kroppen och nät vid brockoperationer behandlas inte då det finns risk att dessa då rubbas från sitt fäste
1 h 15 min
795 krBokaMSTR - Ärrvävnadsbehandling
McLoughlin Scar Tissue Release®, MSTR® Ärrbehandling Ärr kan orsaka smärta, minskad rörlighet, förlorad eller nedsatt känsel, försämrade nervimpulser, domningar, stickningar, stelhet, knölig bindväv, försämrad blodcirkulation, försämrat lymfflöde, svullnad, muskelsvaghet, klåda, besvär med de inre organen, minskad energi och psykiskt lidande. Obehandlade ärr kan medföra att andra typer av behandlingar inte fungerar, även om symptomen inte sitter just där ärren sitter. MSTR® är en mycket mjuk behandlingsmetod utan smärtsamma ingrepp. Med fingertopparna utförs små, specialiserade grepp över ärrvävnaden. Ärret blir mjukare och mer elastiskt. Blod- och lymfcirkulation, nervimpulser och energiflöde ökar genom ärret. Detta leder till att de besvär som ärret orsakar avtar eller försvinner helt. Metoden kan användas på både synliga ärr och ärr under huden (fibrös vävnad). Inget ärr är för gammal för att behandla. NYA ärr kan börja behandlas 8 veckor efter operation/skada Antal behandlingar som vanligen behövs är 1 - 5 ggr och resultatet blir varaktigt. Så länge man får resultat så kan man fortsätta att behandla om det finns mycket ärrvävnad. OBS! Ärr vid tex inopererad pacemaker, andra infarter & portar i kroppen och nät vid brockoperationer behandlas inte då det finns risk att dessa då rubbas från sitt fäste
45 min
595 krBoka