I Mitt Esse AB
Om I Mitt Esse AB
I Mitt Esse AB ger dig möjlighet att få din kropp och själ i sitt esse antingen genom löpträning, postural träning, massagebehandling eller mental hälsa.
Tjänster (9)
Massage
Andningsmassage 90 min
Behandling av andningsmuskulatur samt andningsövningar
1 h 45 min
1 400 krBokaAvslappningsmassage
En mjukgörande helkroppsbehandling där lugn-och-ro-hormonet oxytocin frigörs vilket sänker stress och lindrar värk
1 h 30 min
1 200 krBokaMassage 60 min
Djupgående, behandlande massage med triggerpunkter eller avslappningsmassage. Du väljer!
1 h 15 min
1 000 krBokaAvslappningsmassage, 45
En mjukgörande halvkroppsbehandling som frisätter där lugn-och-ro-hormonet oxytocin vilket sänker stressnivåerna och minskar värk.
1 h
800 krBokaMasssge 45 min
Djupgående behandlande massage och triggerpunkter eller avslappningsmassage. Du väljer!
1 h
800 krBokaMassage 30 min
Djupgående behandlande massage med triggerpunkter eller Avslappningsmassage. Du väljer!
45 min
600 krBoka
Träning
Postural träning 90 min
Aktivering av de djupa hållningsmusklerna samt stretch av ytliga muskler blandas med behandling
1 h 45 min
1 400 krBokaPostural träning - fot
Med grunden i den posturala träningen inriktar vi oss på behandling och övningar för foten - kroppens fundament. Vi fokuserar på att stärka fotvalv, linjera stortån och att återfå funktionen i hälen.
1 h 30 min
1 200 krBokaPersonlig löpträning - 60 min
Löpteknik, hållningsträning samt tips på träningsplanering
1 h 15 min
1 000 krBoka