Yoga by Gabriella

Morgonyoga

Väck kroppen och sinnet, kom igång, sätt energin för dagen och njut mer av din dag. Skön morgonyoga väntar..!

2 h

Kundaliniyoga tisdagar kl 19

Upplev kundaliniyogans kraftfulla tekniker för att kunna släppa på spänningar och skapa balans i livet. Du får chansen att fylla på med ny energi samt stärka kropp och sinne på alla nivåer. Du möts av ett lugn, en varm guidning och rofylld musik. Du får en påfyllande egentid som ger effekter långt utanför yogamattan. Varmt välkommen till en kvällsrutin där vi saktar ner, andas och yogar tillsammans, för att avsluta dagen på ett skönt sätt.

1 h 45 min

Mantrasång och Gongbad

Kom på en skön och kravlös stund i sångens, gongens och klangskålarnas hav av läkande vibrationer. Lämna lokalen djupt avslappnad och påfylld med ny energi. Pris: 295:- Paketpris: kombinera gärna med Morgonyoga kl 8-10 samma dag till ett paketpris: 495:-

2 h

Privat Tapping-session 90 min

Detta är ett första kartläggningssamtal som utgår från din problematik och känslomässigt kopplade behov.

1 h 30 min

Privat Tapping-session 60 min

Detta är ett uppföljningssamtal där vi fortsätter bearbeta problematiken.

1 h

Privatyoga - vuxna

Din egen stund med yoga - för att bli säkrare på teknikerna eller få ett skräddarsytt pass utifrån dina personliga behov. Inleds med ett djupgående samtal och därefter går vi genom övningarna och teknikerna tillsammans. Vänligen ta kontakt ang. tid för bokning av denna tjänst.

1 h 30 min

Barnyoga kurs - 5 tillfällen

Ge ditt barn möjlighet att landa efter en hel skolvecka mitt bland rogivande, fantasieggande yogasagor samt sköna avslappningsövningar! Barn- och tonårsyoga är en välbeprövad metod som ger möjlighet till utvecklad god motorik och balans, men kan också hjälpa ditt barn till bättre kondition, uthållighet och koncentration - så nyttigt för både skolarbete och hela barnets välbefinnande. Kursen om 5 tillfällen startar "on demand", när deltagarunderlaget finns. Ta gärna kontakt om du är intresserad.

1 h

Privatyoga - barn

Barnets egen stund med yoga och/eller tapping, djupgående samtal och skräddarsydda övningar utifrån barnets behov. I sällskap av närstående vuxen som aktivt deltar i klassen. Vänligen ta kontakt ang. tid för bokning av denna tjänst.

1 h

Mamma&Baby-yoga

En unik, skön stund, fylld med varm kärlek, krispig närvaro och lekfullt varande, att uppleva med sitt lilla barn. Kursen om 4-5 tillfällen startar "on demand" - när deltagarunderlaget finns. Ta gärna kontakt om du är intresserad!

1 h 15 min